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发表于 2013-7-9 16:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 晴格格! 于 2013-7-10 23:42 编辑

孕中期了,做检查的时候医生说有点缺钙让我补钙,但是目前还没有小腿抽筋的现象。除了这个还有其他什么现象是表示缺钙了?宝妈一般补钙是吃什么的?食补还是药补?

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多喝点牛奶,再每天吃纽曼思D3,这样钙才能吸收的
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一直在吃迪巧,喝补钙的牛奶。感觉补钙还是很必要的。

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不缺钙不用特意补,吃些Nemans的D3可以促进钙吸收的.
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缺钙的主要原因是VD摄取不足,我单独补着纽 曼思D3呢

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个人也觉得吃点维生素D就可以了,不需要**补钙,纽曼思的VD蛮推荐的,是纯天然的。

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亲我想知道 备孕的时候要补钙 吗?

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维生素D3有以下生理功能:1、 提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。2、 促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全;3、 通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收;4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平; 5、 防止氨基酸通过肾脏损失。用于佝偻病、骨软化症及婴儿手足搐搦症,佝偻病兼有龋齿者也可用该品防治。大剂量也用于皮肤结核、皮肤及粘膜各型红斑狼疮等。

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你可以吃点VD3促进钙质吸收  我是NEMANS的VD3一直吃着  钙尔奇也吃着

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食补的,到这也没出现腿抽筋的情况
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还是吃钙片比较好吧?其实食补可能比较慢。
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孕期补钙(宝妈一般补钙是吃什么的?食补还是药补?) ...
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