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[邻里拉呱]

由李开复生病想到的

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朗姆印记

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妈豆
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发表于 2013-9-12 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 朗姆印记 于 2013-9-12 15:17 编辑

       李开复：“现在回头看，我年轻时实在太大意，既不注意饮食又经常熬夜，而且几乎没有锻炼。今天身体出了状况，才重新审视健康的意义。”所以说，珍爱生命，其实就是从点滴做起，良好的生活习惯、充足的营养供给、适当的体育锻炼。。。这些生活中的细节构成了真正的健康。       我想我最好的生活习惯就是几乎不会熬夜，平时自己做饭吃，也会注意营养搭配（哦，我是学营养专业的）。而家里的老人还有孩子，正是需要养生、需要营养的阶段，所以会特别注意。大概是因为营养专业的原因，养生观念比较重，所以会买点营养品什么的，主要给老人、孩子。
       我以前买安利，感觉不太划算，瓶瓶罐罐太麻烦，感觉影响吸收，后来都是买维玛了。妈妈们会买什么营养品呢？




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生活点点开

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妈豆
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发表于 2013-9-12 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
朗姆印记 发表于 2013-9-12 09:36
李开复：“现在回头看，我年轻时实在太大意，既不注意饮食又经常熬夜，而且几乎没有锻炼。今天身体 ...

身体很重要呀

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朗姆印记

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发表于 2013-9-12 12:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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对啊，太多人年轻的时候太拼了。。唉，老了遭罪的还是自己。。
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妈豆
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发表于 2013-9-12 14:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
朗姆印记 发表于 2013-9-12 09:36
李开复：“现在回头看，我年轻时实在太大意，既不注意饮食又经常熬夜，而且几乎没有锻炼。今天身体 ...

无论是安利，还是维玛，都是保健食品，说白了，就是个可以吃的，因为卖的贼贵，所以大家以为是好东西。都无法抵挡苏丹红、瘦肉精、三聚氰胺、地沟油和化肥农药对人的损害。

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朗姆印记

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发表于 2013-9-12 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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食品安全的确是个问题，很多东西都不敢吃了。。所以都尽量自己在家做，养成好的饮食、生活习惯，对健康终究是有好处的。至于保健品，选对了品牌，宜于自己就好。防病重于治病嘛
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小生活大学问

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妈豆
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发表于 2013-9-12 17:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我了解过维玛的信息 周围有人在用 免疫力好像提高了不少 不过好像在国内还不是很久的样子
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