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晴儿

妈网小编

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妈豆
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宝宝生日
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发表于 2013-9-24 14:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
      昨天就看到天气预报说,这周天气情况的关键词有仨:降水、降温和大风。前期气温较低,北风较大;后期气温回升,以南风为主。果然!今天早上一出门就冷飕飕的,晴儿硬是倒回去把压箱底的大毛衣拿出来穿上了。估计这么“情绪化”的天气也把大家给弄了个措手不及吧!所以晴儿就总结了几条准妈们保暖的注意事项,跟大家一起分享一下。总结的不是很全,大家可以来补充一下~


      第一就是,穿衣不宜过于厚实。冷空气袭来外出要注意保暖,可适当搭配围巾帽子等等,还有就是,要穿保暖性能好的平底鞋(晴儿今天早上穿了小布鞋上班,感觉就好像只穿着一双薄袜子似的,下午果断换上了运动鞋)。但是,准妈妈也不宜穿得过于厚实,因为孕妇新陈代谢比较旺盛,皮肤散热量增加,如果穿得过多,容易出汗,出去吹风后就更容易感冒了。切记哦!


      第二,我相信现在肯定有不少妈妈都开始选保暖内衣了,选保暖内衣啊,一定要以棉质为主。现在天气还不太冷,可以选择以棉质为主的保暖内衣(可搭配同款保暖裤),棉质的轻柔触感,不仅舒适,而且保暖效果好。


      最后一条,大家不要嫌我啰嗦哦~虽然现在说有点早,不过呢,围巾是一定不要一物两用的准妈妈们如果有户外活动的话,是需要一条围巾的。但是应该注意的是,过几天天气更冷的时候,不要用围巾当成口罩用,这样做是不妥当的。因为围巾长期围在脸上时,嘴巴的部位会经常处于潮湿状态,这样致病的微生物、细菌和尘埃等有害物质就会在上面繁衍,如果被孕妇吸进呼吸道,会对身体造成危害。尤其围巾大多是用羊毛、兔毛以及化纤原料等纺织而成,这些织物的细小纤维被吸入人体后,会产生过敏反应,严重的会引起过敏性鼻炎、肺炎、支气管哮喘等。所以啊,真的处处都要注意到才可以,大家在系围巾时应注意不要一物两用,坚决不能既当围巾又当口罩的哦!



      最后的最后就是,众小主们,不管你现在是在待产还是快要到预产期,更或者是在幸福的享受孕期的幸福,冷空气来袭保暖真的真的是非常重要,一定要多喝热水,注意室内通风,不要让自己感冒哦!


      PS:大家有什么好的保暖措施没有?快来跟其他姐妹一起分享一下!


优优妈妈A10046

硕 士

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妈豆
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宝宝生日
2010-09-23 
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乐怀女神

一、待产孕妇冬天应该适当增添衣服
准妈妈应注意天气冷暖变化,适时增减衣服,保暖同时,也不能贪多,否则容易出汗反而招致风寒感冒。

、室内保持通气,室温保持21-24℃为宜
使用空调取暖或煤气地暖时,室内温度在21℃-24℃为宜,注意开启门窗通风换气,保持室内空气新鲜,可使用加湿器等保持室内良好的湿度,这样有利于待产孕妇和腹中的小孩不缺氧,正常呼吸。

、待产孕妇也要坚持锻炼,即便是非常轻微的运动
室内可做孕妇操等较轻微的运动,天气晴好或下午暖和时最好到室外散步,呼吸新鲜空气。外出时尤应预防着凉受寒。戴上帽子防止头部散热过快,选取温暖的围巾保护颈部。

四、出门最好戴上口罩
一方面保持鼻腔湿润,另一方面可以阻挡部分灰尘、病毒。大风、雨雪、寒潮天气尽量不要外出。如需外出,应当避开地面湿滑之处,以防跌倒和扭伤。
在外面比较寒冷,回到家,待产孕妇精神放松,如果室内的温度也比较低,那比较容易受风寒,所以别关暖气

响应格格号召,我在百度上搜搜的,希望帮到大家。
晴儿

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妈豆
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哎呀呀怎么分享了这么多啊~ 把冬天该注意啥都写清楚了~
小珊珊

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妈豆
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晴格格! 发表于 2013-9-24 14:42
昨天就看到天气预报说,这周天气情况的关键词有仨:降水、降温和大风。前期气温较低,北风较大;后期 ...

的确是太冷了!风还这么大,我都想穿羽绒服了!
晴儿

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妈豆
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我也是啊,特别有穿羽绒服的冲动~

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妈豆
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早早的就准备好啦~买了好多保暖内衣,还买了很多的暖宝宝~哈哈。
珠珠

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妈豆
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我可是听说了这么一个说法,就是孕妇要早睡,可是我每天都到一两点。。。。
波波叮

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妈豆
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我今天出门开心的不得了,因为太凉快了~我这个人就喜欢凉!
小虫

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妈网手机达人

晴儿真细心!我前段时间买了几个压缩袋,把能穿着的,穿不着的都压缩起来了!导致今天天气一冷没衣服穿了!
晴儿

妈网小编

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妈豆
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回复 小虫走开 的帖子

亲爱的你还在老家呢吗?可得注意保暖啊~~我今天都冻死了~
婷婷

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妈豆
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小米系 发表于 2013-9-24 16:25
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早早的就准备好啦~买了好多保暖内衣,还买了很多的暖宝宝~哈哈。 ...

暖宝宝是会造成流产的亲。
小虫

贵宾

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妈豆
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嘿嘿~~我回来啦~~你多穿衣服啊,这几天降下温了~~

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我算是感受到了!!!可冻死了!
仓豪妈妈

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亲爱的你也得注意给咱家宝贝儿保暖呀~
仓豪妈妈

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南山老农

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妈豆
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哎呀呀怎么分享了这么多啊~ 把冬天该注意啥都写清楚了~ ...

我已经感冒了!
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济南果然是木有秋天!这么情绪化的天气,准妈妈们一定要注意保暖 ...
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