济南妇幼保健院准备剖腹产的妈妈们必看

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济南福座妈妈

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　　济南妇幼剖腹产妈妈必看_剖腹产的女性该如何护理身体?
　　剖腹产的孕妇在产后的一周里最好不要有任何的举重动作，（包括抱宝宝）以及操持任何的家务。因为这样会导致伤口裂开。如果刀口很疼，可以借助温和的止痛剂。如果是哺喂母乳，也要经过医师的同意，特别是服用药物，一定要经过医生肯定才行。
　　另外，剖腹产女性的伤口会在几周内出现疼痛的现象，不过会逐渐的改善。妈妈们可以上一层薄薄的敷料以防刺激，而且也要穿着宽松的衣服，这样会显得比较舒服。疤痕部位偶尔也会抽痛和短暂性的疼痛，这是因为复位的正常情况，特别是这种症状会日渐消失，然后会有发痒的现象。
　　其次，伤口周遭的麻木会持续较长的时间，可能达几个月之久，伤口组织上的块状会逐渐缩小，而在疤痕的颜色退去以前，会转为粉红或者紫色。
　　而且如果妈妈们疼痛持续不下，伤口周围出现了红肿甚至有褐、灰、绿或者黄色分泌物从伤口溢出，这就必须与医生取得联系，这是因为伤口了能受到了感染，必须进行清理。
　　当然，如果想要恢复性生活吗，就要看伤口的痊愈情况，以及子宫颈合适能够恢复正常而定，医生可能会建议4~6个月再恢复行房事情等。
　　妈妈们一旦不再疼痛，便可以开始运动，由于会阴部位的肌肉未曾受损，因此可以不做阴道骨盆收缩运动，因而可以专注在收缩腹肌的运动上，应做缓和的运动，逐渐建立起运动计划，然后每天坚持做，经过数月努力，可以恢复昔日的身段。
　　最后，为了化解手术麻醉带来的副作用，比如胀气、便秘、食欲不振、失眠、掉发等情况，可于产前一周内和产后两周内喝一些养肝汤。也可以服用生化汤，一日最少3次，这些方法都可以促进剖腹产产后的身体恢复。
　　当然您也要明白，不论是产前还是产后，都要有一个良好的循环规划。产前要做好心理、饮食健康，产后同样重要！
　　产后的饮食不仅补充了母体，也对胎儿的成长起到至关重要的作用。因此选择一家专业的月子中心，也是您必须所了解的又一个重点。
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