【辣味豉汁鸡腿】肉嫩皮滑不油腻，解决嘴馋又减肥两不误 - 谈天说地 - 济南妈妈网

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蝴颜乱羽lulu

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1^#

发表于 2015-3-22 22:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

这个鸡腿的做法是用蒸的噢，所以减去了烹饪中的一些油分，作为减肥又嘴馋的我还是很不错的一个做法，鸡腿是白肉，本身含油量相对较低，再一蒸油分又会出来一些，疏于以上三点，大力推荐。
成品

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恩宝宝

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32^#

发表于 2015-3-24 14:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲家的盘子好漂亮呢，花朵样子呢，在哪买的呀

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蝴颜乱羽lulu

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31^#

发表于 2015-3-23 23:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复夏天妈123 的帖子

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30^#

发表于 2015-3-23 21:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

来自[妈妈网Android版]

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蝴颜乱羽lulu

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29^#

发表于 2015-3-23 13:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复刘馨予lz 的帖子
这个可以试试的

试试吧希望亲喜欢

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28^#

发表于 2015-3-23 07:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着不错

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27^#

发表于 2015-3-23 00:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个可以试试的
来自[妈妈网Android版]

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26^#

发表于 2015-3-22 23:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚安喽

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25^#

发表于 2015-3-22 23:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我流口水去吧

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24^#

发表于 2015-3-22 23:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你是坏人、我走啦

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23^#

发表于 2015-3-22 23:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

发这个，我好饿

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蝴颜乱羽lulu

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22^#

发表于 2015-3-22 23:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复向?日?葵的帖子
改天做来试试

好啊哈哈

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21^#

发表于 2015-3-22 23:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

改天做来试试

来自[妈妈网iPhone版]

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20^#

发表于 2015-3-22 23:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好棒
来自[妈妈网iPhone版]

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蝴颜乱羽lulu

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19^#

发表于 2015-3-22 23:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复石胭脂的帖子
好久不见

真的是呢

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蝴颜乱羽lulu

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18^#

发表于 2015-3-22 22:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复安艺萱的帖子
怎么没有了

您有仔细看我在发帖吗，进行中，速度已经很快的啦亲

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蝴颜乱羽lulu

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17^#

发表于 2015-3-22 22:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复孙果果的帖子
这个点，发美食，好吗？

哈哈好啊

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蝴颜乱羽lulu

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16^#

发表于 2015-3-22 22:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复亲亲宝贝儿煊的帖子
宵夜吗

当然不是啊

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