~胭脂淚妝~

减肥的过程可以是痛苦 也可以是享受
感觉自己是个挺懒得人  但作为一枚吃货  想到每天能够美美的去吃自己爱吃的好好  那该是多么的惬意  这就是我的动力
  

今天 跑步机+操课  运动中的皂片 拍出来都是带动感滴

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久啊久

亲几点下班啊

~胭脂淚妝~

下班 去健身  有约的吗

和敬公主

~胭脂淚妝~ 发表于 2015-6-17 14:05
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额  感冒后遗症 到现在还有些鼻塞呢  这段时间光吃好好了  都木运动  惭愧啊 Monkey ...

感冒了多喝水多休息，减肥慢慢来

~胭脂淚妝~

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额  感冒后遗症 到现在还有些鼻塞呢  这段时间光吃好好了  都木运动  惭愧啊

和敬公主

~胭脂淚妝~ 发表于 2015-5-27 21:25
减肥的过程可以是痛苦 也可以是享受
感觉自己是个挺懒得人  但作为一枚吃货  想到每天能够美美的去吃自己 ...

每一点努力都离成功更进一步，所以都值得记录！记得随时来跟大家一起分享！

和敬公主

~胭脂淚妝~ 发表于 2015-6-5 10:43
额 感冒啦  ~~~
减肥的道路是曲折的 但要相信前景是美好嘀

坚持就是胜利哦！加油！

~胭脂淚妝~

额 感冒啦  ~~~
减肥的道路是曲折的 但要相信前景是美好嘀

~胭脂淚妝~

回家的路上发现夜景️错  哈哈
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~胭脂淚妝~

今天只上了跑步机 快走

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和敬公主

~胭脂淚妝~ 发表于 2015-6-4 15:26
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谢谢亲  今天刚下了郑多燕 准备不去健身房的时候 在家带着宝宝一起跳 嘿嘿 ...

给亲加油！宝宝从小就锻炼得又美有健康啦！

~胭脂淚妝~

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谢谢亲  今天刚下了郑多燕 准备不去健身房的时候 在家带着宝宝一起跳 嘿嘿

~胭脂淚妝~

半个月之前

~胭脂淚妝~

话说这是一个月之前

和敬公主

~胭脂淚妝~ 发表于 2015-6-4 15:10
话说 办 了健身卡有好长一段时间了  但是 还真没靠住去  三天打鱼两天晒网嘀  说实话家有小宝时间上还真是 ...

有宝宝之后，时间就没那么自由啦！妈妈得见缝插针得去健身，想想也挺不容易的，给宝妈鼓鼓劲！

~胭脂淚妝~

话说 办 了健身卡有好长一段时间了  但是 还真没靠住去  三天打鱼两天晒网嘀  说实话家有小宝时间上还真是靠不住呢  再加上俺是个懒人……

猪之家老大

一起分享学习

369475422

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和敬公主

~胭脂淚妝~ 发表于 2015-6-2 14:20
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好嘀 好嘀 最近去都木有拍照  健身房人超多 我拿个手机拍来拍去 不知道的还以为我在 ...

也不用每次都拍照啊，上来说说自己的情况，效果怎么样，饮食怎样啊~都可以啊，每一点记录都是对自己也是对网友的激励