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孕早期对于我来说还是轻松的。不孕吐,除了不能闻油烟味,其他正常。每天早上醒了必饿,而且必须吃饱,很撑的那种。中午晚上就是家常菜,米饭馒头烧饼都可以,但其实最爱喝面条。一切都得清淡,不吃咸,没原来能吃辣,但还是爱吃酸,神马酸辣土豆丝,醋溜西葫,醋溜白菜等等。孕前不爱吃米饭,吃完胃痛,可孕后超级爱吃米饭,而且是银座卖的香米那种,白米饭,榨菜停不住阿。
听说吃苹果好,宝爸和我专门去八里桥批发了两箱回来,一天一个,最多两个。神马猕猴桃,香蕉,橙子,柚子的都ok.12周前爱吃橘子,12周后看见橘子就嘴里发酸,果断戒了。
关于叶酸,意外怀的,没有提前吃,后来找朋友买了三盒,福施福。不是一般的难吃阿,大粒的,还有种菠菜的味道,不爱吃,为了宝宝,坚持阿,终于坚持了半月后不想再吃了,再以后想起来就逼自己吃一粒。现在还闲置两盒呢。后来才知道,叶酸有片剂的。福施福是复合维生素。不过宝妈们别学我哦,坚持吃好处多多。我现在都后悔没坚持下来呢。
偶尔宝爸也带着我们去吃自助,看电影,出去近郊旅游。32周时还去看了,横冲直撞好莱坞。火锅也吃了好几次,我觉得只要不吃那些太刺激的调料啥的,菜多煮会,没事的。 来自[妈妈网Android版] |
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