- 今天给大家分享一下贫血的知识。贫血一直是围绕着咱们女性,特别是孕妇,婴幼儿的常见话题。贫血的种类很多,发生在我们身边的主要是缺铁性贫血
先看一下微量元素铁与健康的关系
l 铁缺乏是世界上最常见的营养隐性饥饿之一,有人认为全世界大约有60~80%的人都存在隐性铁缺乏。
l 据世界卫生组织调查,贫血的发病率男性为10%,女性为20%,孕妇达到40%以上。
那么铁缺乏的表现有哪些呢?
1铁缺乏的女性怕冷,肤色无华,头发黄枯易折,指甲扁平、脆薄易裂,没有食欲,爱失眠,注意力不集中、记忆力减退,容易头晕、耳鸣……重要的是患缺铁性贫血或长时间的铁缺乏并不是一个人的事,缺铁的孕妇和乳母,会直接或间接导致孩子出现贫血症状。贫血虽不是遗传病,但会因为没有得到纠正而在家族内不断传递,影响一代甚至好几代人。
2铁缺乏的孩子爱生病,想玩又爱累,学东西费劲,逻辑思维混乱,行为多动,注意力难以集中。幼年的贫血和铁缺乏如果没有得到有效改善,即使到了学龄期血色素水平能够恢复正常,孩子的智商也会低于没有出现过贫血和缺铁的孩子,甚至会影响到青少年时期的学习。 贫血的危害 女性缺铁如果不及时纠正,就会形成可怕的母婴循环链。孕妇缺铁,生出缺铁的宝宝,后天再不进行弥补,随着孩子的长大,进入生育期,就会形成可怕的家族遗产。 1,对孕妈妈的影响 贫血降低母体的抵抗力,导致慢性疲劳,肠胃功能减弱,末梢循环不良,怕冷畏寒,分娩容易出现难产和大出血,产后恢复慢。在影响母体健康的同时,导致胎停育,流产,早产,胎儿宫内发育迟缓,影响胎儿铁储备,导致新生儿低体重和婴儿早期发生缺铁性贫血。 2.对孩子的影响 孩子发生贫血的比率是正常妈妈的1.5~1.7倍。患呼吸道感染和消化道感染的比率是正常儿童的1.2和1.8倍。出现生长发育迟缓率接近正常儿童的2倍。4个月到6岁的孩子最容易出现缺铁性贫血。妈妈们要特别注意,幼年的贫血和铁缺乏如果没有得到有效改善,即使到了学龄期血色素水平能够恢复正常,孩子的智商也会低于没有出现过贫血和铁缺乏的孩子,甚至会影响青少年时间的学习能力。贫血对远期的智力和运动能力发育产生不可逆的影响。
|