含香

         电视剧中，我们经常看到这样的桥段：一位年轻的女子口捂嘴巴，以迅雷不及掩耳之势，冲进卫生间，接着就是""哇呜哇呜""的吐，然后我们就知道这位年轻的女子怀孕了。

        关于妊娠反应中的孕吐，我相信有很多孕妈咪都并不陌生吧。这个过程轻者感觉还好，但对于孕吐较重者来说简直就是一个苦不堪言的过程啊。孕妈妈们，您知道孕吐是怎么回事吗？孕妈妈发生了孕吐应该如何缓解呢？今天含香就给你拉拉孕吐的那些事！

亲们也来说说，你是幸运的没反应的孕妈，

还是被孕吐折腾的死去活来的悲催孕妈？

还记得自己是从啥时候开始孕吐的吗？或者你有什么对付孕吐的妙招！

archsure

怎么感觉前面几位妈妈说的反应我都有

飘1234567

当时和不是我孕吐一样的无视了它😂服了我自己
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飘1234567

也就我能做到无视😂
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飘1234567

无视它😂
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菠萝菠萝蜜1314

吐到5个月后，什么味都不能闻，尤其有烟味、葱姜蒜。吃了吐，喝水也I想吐，一直没找到合适的方法，就一直坚持，吐了后再吃点，饿了基本靠水果和酸奶。哎，不容易啊。

青春不悔爱人万岁

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同学他姐，孕吐特别严重，直接去医院打葡萄糖维持，后来医生建议不让要了。保不住

青春不悔爱人万岁

孕吐不可避免的事情

鸭梨921

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90后也很少与孕吐的

球球地妈咪

我妈妈说怀我是孕吐特别厉害，我怀宝宝的时候没有孕吐，庆幸啊。

小怪兽的飞机

庆幸自己没孕吐啊
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超级小小慧

没有孕吐
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archsure

我也是孕吐严重啊，尤其不能吃酸，也不能提，胃里搅得难受死了。。。

含香

我怀孕初期那会也是浑身无力，心情郁闷，头晕，反胃，恶心，食欲欠佳，对异味比较敏感或反应强烈，尤其在清晨或刚睡起时更为明显.首先学习一些与妊娠有关的知识，放松心情，认识到孕吐是一种正常的生理反应，不要把它当作包袱或压力。愉快和放松的心情，是应对妊娠反应的前提。在饮食上要注意选择清淡爽口的食物，避免油腻，辛辣和有强烈气味的食品，同时要多食新鲜的水果蔬菜，每天一杯鲜奶或酸奶更有助于增进健康和增强抵抗力.还可以早起吃一个苹果，对缓解恶心和呕吐很有帮助，而且有助于保持肠道畅通，预防便秘。
——迦勒以琳妈

说实话，说到孕吐谁不抓狂，我当时怀孕二胎都吐的天昏地暗啊，早上刷牙吐，吃也吐，不吃也吐，闻到汽油味，油烟味也狂吐，总之就是吐吐吐，后来才知道生姜切丝冲水喝可以缓解孕吐哦，然后果断喝起，结果效果还不错，缓解了很多哦，所以有孕吐的妈咪可以试试这个，安全无副作用哦，孕吐太严重对胎儿也是有影响的,孕期孕吐尽量少吃多餐，多吃水果蔬菜，平时可以户外活动活动，缓解心情。看看书听听胎教音乐也可以，转移注意力.家里可以备一些小零食，比如饼干，面包，话梅啊.远离厨房，汽油等烟味重的地方少吃太多油腻食物，饮食清淡一些
——冬萍“