彭含雪寒在俗

和老公结婚三年了，总感觉两人的世界里少了点什么。看着别人都是一家三口抱着孩子出门，别提多羡慕了。商量之后，决定跟老公要个宝宝。可是第一次备孕，没有经验，有点手忙脚乱。凭借着自己看电视剧里的经验，熬鸡汤、买补品，就这样开始了备孕的旅程。



老公却不以为然，觉得我这种做法有点可笑。其实嘛，我也理解，不过，毕竟是女生，对于自己的宝宝当然都很期待，所以才学着电视剧里面的那样，小心翼翼。但是，坚持了三个月也并没有什么效果，心里也感觉失落落的。老公看我失落的样子，安慰我说，这事不能着急，得有条理的来，他已经偷偷的去找过医院的朋友，咨询过相关的问题，说是备孕期也是一个十分重要的时期，可不能将就，需要格外的注意。

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在我看来及时补充营养很关键

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孕期补充营养也非常关键。

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这个在准备怀孕之前3个月就要开始吃，这个对宝宝很好的。

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备孕也是非常重要的时期

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备孕期间吃叶酸，可以提高怀孕的机率。

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备孕期间绝对不能马虎的。

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高龄产妇很让我们佩服。