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不知宝宝饮食如何?以下几点供你参考:
(1)制造一个安静的环境;(2)临睡前喂一顿奶,但要注意适量;(3)盖厚薄适宜的被子;(4)调整时差,适当减少白天睡眠的时间;(5)给宝宝适当的户外活动,因为紫外线能够帮助宝宝体内合成维生素D3,促进钙质的吸收;(6)平时多给宝宝做做按摩、被动操、有条件可以游游泳,也有助于睡眠。
现在晚上可不热了,宝宝睡眠不好也可能是孩子做梦所致,如果比较厉害,可以做一下小儿推拿,效果很好,5、6次就可以了。
[ 本帖最后由 家有儿女济南 于 2010-8-14 21:53 编辑 ]
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