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- 妈豆
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我之前也是孕吐反应较大,也是吃蔬菜,还总是吐,但没有刻意补钙;
网上都说孕期每天需要钙1200mg--1500mg;如果单纯从食物里应该没有那么多;后来又听“百科全说”里一个专家说"补钙即使多了也会从体内排出,没有任何副作用"也不确定是否可以完全相信,呵呵;
但是孕中期宝宝生长发育比较快的时候,应该适当补一下吧,我昨天刚刚从孕婴店里买了,店主推荐的葆必康劲钙片,不知道咋样?
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