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首先添加强化铁的米粉，白天喂奶前添加，上下午各一次，用温水和成糊状，喂奶前用小勺喂给婴儿，添加应由少到对，1勺-2勺-多勺，一般适应6天左右再换菜泥。如蔬菜的引入，应每种菜泥尝2次/日，直至3-4日婴儿习惯后再换另一种，以刺激味觉的发育。母乳喂养的宝宝4-6个月还要添加奶粉适应奶粉的味道，为以后断奶作准备。7-8个月后逐渐引入动物性食物，瘦肉、鱼（牛肉里边的铁的吸收率是最好的，其次是肝脏，再就是鱼）、豆制品和蛋（9-11月）。4-6个月以米粉和菜泥为主，菜泥的制作也很简单，像西红柿、黄瓜、西葫芦、卷心菜、油菜，蒸熟后碾成泥即可，无需加盐，用蔬菜的原味来刺激宝宝的味觉。像胡萝卜要切成大块，用少许热油煸炒一下，再放入蒸锅内蒸成泥。7-9个月的食物主要是一些末状的食物，可以添加一些肉沫、菜末、鱼泥、豆腐、水果等，满9个月添加鸡蛋了。
注：婴儿首选辅食不再是鸡蛋黄，最早也要9个月再加。原因：一、鸡蛋添加过早容易造成宝宝过敏，二、蛋黄中的铁吸收率低。
这是我家宝宝体检的中心医院给的添加辅食说明，希望能跟妈妈们分享。
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发表于 2010-11-11 17:41
