最近老是失眠怎么办？

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slx0331

高二

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很愁人啊，而且一直有点宫缩迹象。
晚上一睡不好，第二天肚子准不舒服，紧绷绷的。
现在单位工作也不是压力最大的时候，在家里婆婆也不让我多干活，一直算是很清闲的。
不知道为什么总是半夜醒，而且是在12点-2点间，据说最需要深睡眠的时候。
昨晚又折腾到快两点，要崩溃了。
跟老公说，我不会产前抑郁了吧

[ 本帖最后由 slx0331 于 2011-1-21 08:24 编辑 ]

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slx0331

高二

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原帖由 招财进宝_cc 于 2011-1-21 09:56 发表
我最近也总是半夜的时候宫缩不知道怎么回事
睡不踏实睡一会就醒就摸摸肚子

亲，咱俩一样一样的啊。
怎么回事啊，郁闷死了。
关键是睡不着

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蜗牛09

幼中班

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放点轻松的音乐听听.....

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招财进宝_cc

多多の妈咪

高二

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我最近也总是半夜的时候宫缩不知道怎么回事睡不踏实睡一会就醒就摸摸肚子

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快乐家人

三年级

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最近我也是好失眠，多听听轻音乐要好一些。

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磊爱盼盼

▉ ∟尐⒊昵

大本

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可能是孩子大了累的吧.我也是半夜那个点好失眠.而且总是起夜跑厕所.