如何瘦身（生完宝宝怎么减掉肚子上的肉肉，谁有经验，请支招） - 谈天说地 - 济南妈妈网

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宝宝生日: 2011-02-23
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1^#

发表于 2011-3-15 15:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由玉轩妈于 2011-3-18 13:11 编辑

生完宝宝后，想要减一下肚子上的肉肉，有什么好方法吗？向各位有经验的亲们取经来了，嘻嘻。。。。。

穿塑身衣行吗？亲们有穿过哪种的，，帮忙推荐一下，，婷美的，爱慕的等。。。。。比较迷茫

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原来是这个

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妈豆: 17698
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帖子: 2821

20^#

发表于 2011-3-21 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是光嘴上喊着减肥，从来没有实际行动过。

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洪雨~@^_^@~随心

灬Y妖精学嚱er

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19^#

发表于 2011-3-20 21:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

虽然我也每天都想瘦下来，但是减肥的真的很伤身体的，所以我现在的想法就是顺其自然吧，不主动去节食了，只是平时注意不要吃的太油，太饱就好了。

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洪雨~@^_^@~随心

灬Y妖精学嚱er

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18^#

发表于 2011-3-20 21:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我每天都是吃饱了之后才说减肥的。

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宝妈

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帖子: 859

17^#

发表于 2011-3-20 18:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

对啊，我现在就是为了喂奶。只能多吃了。肚子上恐怖的肉肉不知道还能减掉不？

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妈豆: 137
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帖子: 23

16^#

发表于 2011-3-20 18:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喂奶就别减了，我在网上买的收腹和收胃的短裤，但就是穿比较难受啦，价格便宜，一条才28元，至少不会让肉肉下垂吧，平时也做些收腹的小运动，大的运动时不敢了，怕把奶给击到，等孩子不吃奶再下定决心减吧。忍忍

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妈豆: 4073
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15^#

发表于 2011-3-20 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你的衬衣发表于 2011-3-20 09:50
亲的老家在哪里啊，等你回老家的时候我替你去，义务的，呵呵

哈哈！是婆家哦，在济宁啦！主要是当时是夏天，婆婆好出汗，她一热吧就没耐心做菜，味道不咋滴，我带孩子没她耐心，所以我们互换了工作。不曾想反倒是就这么减下来了。

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妈豆: 6748
宝宝生日
帖子: 795

14^#

发表于 2011-3-20 09:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

彦璋发表于 2011-3-17 19:36
多出汗，我生之前124.生完115，现在是90。没有可以减肥，只是夏天回老家整天做一大家人的饭菜，在厨房里不 ...

亲的老家在哪里啊，等你回老家的时候我替你去，义务的，呵呵

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妈豆: 6868
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帖子: 509

13^#

发表于 2011-3-18 12:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这也是一直困扰我的一个问题。这几天在网上找了个健身操在家和老公一起做，看看效果怎么样！

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妈豆: 1788
宝宝生日: 2011-02-23
帖子: 408

12^#

发表于 2011-3-18 12:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

大肚子蝈蝈发表于 2011-3-16 22:58
管不住嘴白搭！我也愁！老公整天说我＂嘴里吃着喊着减肥＂哈！

都说要管住嘴，迈开腿。。。

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清晨的太阳

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宝宝生日: 2008-01-09
帖子: 93

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发表于 2011-3-17 21:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

恩，少吃一口都觉得饿。

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妈豆: 4073
宝宝生日: 2010-04-18
帖子: 662

10^#

发表于 2011-3-17 19:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多出汗，我生之前124.生完115，现在是90。没有可以减肥，只是夏天回老家整天做一大家人的饭菜，在厨房里不停出汗，很快就瘦了。

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妈豆: 1788
宝宝生日: 2011-02-23
帖子: 408

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发表于 2011-3-17 17:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

睿骁的妈妈发表于 2011-3-15 16:44
俺肚子上也有很多肉肉了，也愁怎么减啊~~~

一起努力吧，，

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大肚子蝈蝈

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宝宝生日: 2009-11-06
帖子: 3454

8^#

发表于 2011-3-16 22:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

管不住嘴白搭！我也愁！老公整天说我＂嘴里吃着喊着减肥＂哈！

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妈豆: 2022
宝宝生日: 2010-06-30
帖子: 331

7^#

发表于 2011-3-16 21:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有同感啊，谁能帮一下

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妈豆: 1788
宝宝生日: 2011-02-23
帖子: 408

6^#

发表于 2011-3-15 20:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是个不小的工程呢，。

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睿骁的妈妈

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宝宝生日: 2010-09-13
帖子: 367

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发表于 2011-3-15 16:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺肚子上也有很多肉肉了，也愁怎么减啊~~~

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妈豆: 1404
宝宝生日
帖子: 219

4^#

发表于 2011-3-15 16:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

别穿塑身衣了，我总觉得生完宝宝先好好调整身体，再塑身，晚上别吃主食了，吃水果多运动，最重要的是要坚持，一定要坚持啊

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李子娴妈妈

子娴

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妈豆: 5462
宝宝生日: 2007年5月5日
帖子: 982

3^#

发表于 2011-3-15 16:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

穿塑身衣挤压内脏，不合算
生了孩子都胖，我的体重现在都吓死人了
好像习惯了
呵呵

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