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今天偶们如约的来到了瑞伽瑜伽馆来体验瑜伽的奥秘（原报名帖http://www.jnmama.com/viewthread ... hlight=%E8%A4%D9%A4），第二次来瑜伽馆做活动，那是相当滴亲切啊。
端上我们我们的集体大合影了，挨个介绍介绍
前排自左向右：第一次啊参加活动的新朋友青衣，我们的早闻其名，就是不见其人的斑竹点点妈，真人版的奥。第三位使我们的小鱼儿，第四位我们可爱的夕夕，宝宝才两个月，瞧这身材已经恢复的不错的美女1wanwan521 一身新娘妆充满喜庆的媚仪，还要都四岁孩子她妈了还很调皮的一身运动装充满活力的果果妈

后排自左向右：我们大名鼎鼎的的开开老师，
我们一脸喜庆的壮壮妈，手工很好的大衡妈，皮肤那叫一个细白嫩啊1wanwan521 ，还有我们的美女可可抱着蜜罐子，开心的感染到每个人的YUAN宝妈，最右边的借豆妈的话，妈网的红人我们的超版果缤纷

妈妈们围成圆圈，听开开老师讲解瑜伽的历史和女人洗练瑜伽的好处

挽高裤腿，露出膝盖，练习前开始基本的准备动作了

妈妈们都开始抬高脚趾，泵看似简单，那可是详单的有难度的奥

除了夕夕和果果妈之外，MS我们其余的妈妈都只能借助带子的帮助才能完成这个动作的奥

山式瑜伽的练习开始了

努力的向上伸展

果果妈在开开老师的指导下为你做示范

努力的向上伸展

1wanwan761可可美女为你做示范如何让全身贴近墙壁

这块板砖是干什么用的啊？

吼吼，搬砖是为了放松身心做的奥

想不想瞬间瘦上一圈，跟着点点妈的这个动作做吧

练习累了，找个舒服的坐姿，休息以下

婴儿时的俯卧给你带来全身的轻松

今天的瑜伽到此结束了，妈妈们找个舒服的姿势说一下今天的感受吧

这次的瑜伽体验活动圆满结束，再次感谢瑞嘉瑜伽，感谢开开老师的帮助。期待我们的下期相约。

牛牛妈咪

最好能在网上上传具体的动作 接下来的一个月我要自己带宝宝 肯定不能参加活动的啦

yoyolgl

点点长得像妈妈

漂亮妈咪

开开老师和果果妈身材真棒啊！还有媚仪，小鱼儿，元宝妈，一点也不胖啊，点点妈真可亲啊，不象严厉的老师，呵呵，还有那几位，皮肤真白净啊1wanwan521

wgllshai

下次参加

wangxiasy

还有没有下次呀？我也想体验一把。

未央嘟嘟

我生完兜兜也要去做。。。。

蓝精灵

各位美女啊

Sumor

1wanwan521 哈，妈妈们个个光彩照人啊～ 感觉练练瑜伽调整身心很8错哦～
下次偶也报名～

hmlihm

全家福我怎么看不全啊，看不到大名鼎鼎的果果妈，媚仪，果缤纷的正面

杨柳枝

身材那么好 还去掺合啥啊

杨柳枝

原帖由 xiangcao929 于 2009-5-31 10:15 发表

果果妈，元宝妈，小鱼儿身材都很好。她们是去掺合的，顺便刺激我们的。1wanwan351
我们才是去减肥的。1wanwan341

还有媚仪

杨柳枝

原帖由 aosis 于 2009-5-31 09:50 发表
活动归来老公问有男士参加吗？他也要去练瑜珈，呵呵

下次让MM组织男士的活动吧

让咱们老公也聚在一起聊聊

dawn

妈网名人大聚会哦!下次有机会一定去

都好的妈妈

真羡慕啊，下次一定去

果果妈

原帖由 xiangcao929 于 2009-5-31 08:57 发表
昨天练得太投入了，今天浑身酸疼。1wanwan201 1wanwan201

1wanwan151

点点妈比我上次见到的时候瘦了好多。

还有我们在练习的时候就见媚仪坐一边儿飞针走线不说还时不时的笑话一下我们。

大衡妈妈

原帖由 奇奇妈妈 于 2009-5-31 12:29 发表

澄清一下：高个的确实是壮壮妈，她替的我的名额，我牺牲不小哦1wanwan201

啊1wanwan551 ，还有隐情啊

果缤纷

我怎么没有腰酸背疼的感觉呢，估计肉太多了，都木头了

可可抱着蜜罐子

后背好疼啊，俺这懒散的肉肉是该好好练练了，看到这么多名人真开心啊1wanwan781

奇奇妈妈

原帖由 大衡妈妈 于 2009-5-31 11:09 发表
后排我左边的妈妈是奇奇妈，不是壮壮妈

澄清一下：高个的确实是壮壮妈，她替的我的名额，我牺牲不小哦1wanwan201