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看了不少书和相关的帖子,一直坚持要母乳喂养也搜集相关的有效办法。首先是坚定信心,这点不难做到,其次是孕晚期奶头的护理,过了37周后(我心急不到37周时就经常擦拭刺激)基本每晚睡前都用温水洗过的小毛巾擦拭一下,清除一下污垢,另外这样经常刺激一下奶头也不会等到喂奶的时候出现皲裂等情况(奶头皲裂或被咬破还与宝宝吃奶的方式不对有关系,只要姿势和方式对一般是不会出现这样的问题的)。几本育儿书上都说多数妈妈是在生产完后出奶的,早的第一天就会有,平均要到第三天或者第四天才会出奶,但是在斯瑟蒂克胎教法那本书上看到那位母亲说在接近分娩时就有奶水溢出了。于是每晚除了擦拭以外也轻轻的按摩一下,昨晚两个奶头竟然都出奶了,呵呵,心里很高兴,已经为能能做好准备了,不过就像书上说的初乳非常稀,而且由于挤出来的只有一点点所以看起来像水一样,为了确定是不是奶水能能爸爸尝了尝,哈哈,他说有点甜哈。
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