乐豆宝宝

   趁着孩子睡着，我不和姐妹们卖关子了直奔主题了，希望有经验的姐妹们赐教一下！问题如下：
  1.  快满月了如何发汗？有没有时间段的限制？麻烦告知详细的操作流程
  2.  是不是出了满月了就可以洗澡呀？？（如第31天）因为家人不让洗，自己也担心落下月子病，所以一直忍着没洗，姐妹别笑话我邋遢哈！
  3.月子里能否剪手指甲？？剪过了 求证一下是否没问题！
  宝宝醒了 先问这些 有经验的姐妹说说呀！谢谢！

foxmary

我在月子里除了没洗澡，其他和平时一样，没留下什么。
至于发汗，是月嫂给弄的，即墨黄酒，透骨草，红枣，姜片，红糖，好像就这些。我感觉挺管事，出了好多汗，身上热的不得了。透骨草药店就有，我妈一去买，人家就说发汗用吧。

鼠妈兔宝宝

来学习的

小鬼鬼恶魔

路过，提前学习一下

lucy_2010

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我当时也是月嫂给弄的，和亲说的差不多。

可儿44

月子里每天都刷牙，用的软毛牙刷。指甲也剪了，长了会伤到宝宝。生完拆了线一周后也洗澡洗头了。30天的时候发的汗，是汗蒸的，专业的人到家里来蒸的。发完汗可以马上喂奶，24小时后洗澡，现在没有什么不舒服

蛋花丝瓜汤

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我月子里一直出汗，只要穿暖和，吃的热乎点应该都会有汗的。
我是42天以后洗的澡，因为都说42天是大月子，我就听话42天以后洗的。
月子里据说不能剪，我也没剪。婆婆说她月子最后一天洗的脚剪的脚趾甲，结果抽风了。所以我被吓着也没敢。

qling7949

月子里个人卫生是可以搞得，发汗在月子末就可以

anqier540689

我月子里也刷牙了，开始用的普通牙刷，后来又用的月子牙刷，手指甲肯定是剪了（后来小姑子看到把我训了一顿），不过我感觉没事，挺好的！发汗是朋友告诉我的，说是市妇幼的回访时告诉她的，不过我也在妇幼生的，就没有人回访。即墨黄酒加红糖，大约在25天以后的时候每天三次即墨黄酒兑红糖加少量温水（具体的量我忘记了，不过买一瓶即墨黄酒就可以），连喝三天，然后第三天的晚上喝完了墨黄酒兑红糖加少量温水，剩下的即墨黄酒擦拭身体，盖被发汗，直到汗发透，自己晾干才能把被去掉，不可吹着风。

萧萧雨歇

楼上的都回答啦，哈哈

幸福大脸猫

还不能剪指甲？这是什么说法？不能洗头洗澡已经让我崩溃了

sheia666

为什么要发汗啊？

乐豆宝宝

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谢谢亲 很详细了！也很明白！太感谢了！

李秦山

月嫂说可以帮着给发汗，好像男孩女孩一个是29天一个是30天后才能发汗呢，不太清楚具体的流程。等生了再来分享吧。

天地万物

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发汗是盖几床被子，撤被子的时候一床一床的撤，发完出了好多汗最好别接着洗澡吧，发汗汤我当时就用的红糖和姜多喝点，还有人用黄酒

shang143

剪指甲没有问题吧  反正我月子里减了好几次 手脚都减了；我是第30天上午发的汗，出生那天算第一天，月嫂弄得发汗汤，就是一瓶即墨黄酒，十几粒枸杞，红糖，姜这些一起熬的一大碗，喝完之后戴上帽子赶紧躺被窝里，盖了两床被子，再来上两个热水袋，一个放在脚边，另外一个，月子里觉得哪里不舒服的地方就放放，让疼的那些地方多出出汗。捂了一个小时多一点我就出了好多好多汉，因为我本是就是爱出汗的人，一吃饭就出汗，然后先把上面那个被子揭开一点点，过个十分钟再继续往下揭开。就这样一点点揭开被子总共用了两个小时。
    说是发了汗24小时以后才能洗澡。

乐豆宝宝

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嗯 谢谢亲！发汗是洗澡前还是洗澡后，发完可以接着洗澡吗？听说发汗盖好多被子，然后一床一床的往下撤,是这样吗？发汗的汤怎么熬呀？麻烦再帮我回复一下奥！

乐豆宝宝

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呵呵 谢谢亲