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妈豆
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发表于 2011-5-5 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 辛瑶小宝 于 2011-5-6 14:02 编辑

5月5日

减肥,减肥,减肥
今天早上起床喝了杯温开水,早上吃了个大苹果!继续加油!
中午吃了份炒饭!
晚上吃了点肉!
不吃面食!


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瀙╭我の宝贝 发表于 2011-6-14 21:51
减肥大业总是在吃饱喝足以后才被想起啊……胖得不得了

哈哈,总想吃完再减,谁知道还有那么多顿饭等着呢!
怡宁宝贝

六年级

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减肥大业总是在吃饱喝足以后才被想起啊……胖得不得了

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天堂一只猫 发表于 2011-5-24 12:25
我将近2个月减了30多斤,我一般早餐是2个蛋清+一杯全脱脂牛奶;午餐吃半碗米饭和大量的少 ...

亲,多重啊?
瑞雪霏霏

贵宾

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看来我也要行动了,为了买更多的漂亮衣服穿

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樱花的眼泪 发表于 2011-5-23 11:19
多吃苦瓜

吃不了苦瓜的味道!
小新

幼中班

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多吃苦瓜

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减肥呀,很艰巨的呢,我想要减肥,但是总是毅力不够呀
加油我的小男子汉~

贵宾

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加油哦,注意饮食,适量运动,肯定会瘦的
我也正为下100斤努力

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辛瑶小宝 发表于 2011-5-20 11:04
嗯,饮食也得注意个度啊!

是啊,七八分饱,别贪嘴。虽然是老一套,但是是永远不变的金道理。

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yueyue868 发表于 2011-5-20 11:02
总是少吃,或者不吃,食欲也会反弹的,过段时间看见什么都香,吃的更多。再者说,别把胃饿坏了,老了受罪。 ...

嗯,饮食也得注意个度啊!

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总是少吃,或者不吃,食欲也会反弹的,过段时间看见什么都香,吃的更多。再者说,别把胃饿坏了,老了受罪。还是合理饮食加运动吧。

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笑笑妈咪@jn 发表于 2011-5-20 09:53
还是得好好吃饭,不吃饭哪有力气减肥

嘿嘿,真羡慕你那么苗条!
凉面亮晶晶

硕 士

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还是得好好吃饭,不吃饭哪有力气减肥

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我想试试中午不吃饭效果会不会很好!哈哈!
霖霖

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都胖了二十多斤了,喂完再减吧!!
豆豆妈

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亲,是不是给孩子戒奶之后才能减肥啊?
萁萁妈

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我咋就减不下来那,

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呵呵,是啊,加油!为了伟大的目标,为了宝宝,加油!

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妈豆
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不管用什么方法减肥,坚持是最重要的。加油!

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