七彩果果

大家出月子发汗都是整３０天吗？我的月嫂说只要２８天以后就行，那是先洗澡再发汗还是发汗后再洗澡呀？或者早上先洗澡，然后接着发汗吗？

千姿

28天，真是胡闹了，起码6周也就是42天

昊妈

我是剖的，长好刀口就洗澡了，我是30天发的汗，嘿嘿，大热天的捂着被子睡了一大觉，真舒服，全身都是汗啊

姗姗

29天早上发汗，完了接着就洗澡了，下午我就出门了，呵呵~~~113

濯濯

我是30天发的汗，第二天洗的澡，月嫂说发完汗后不能接着洗澡，而且洗澡的时间以10-15分钟为宜

leilei67024716

正好赶上带孩子去医院，都没有来得及发汗。

豆豆和点点

嘿嘿，实在忍不住，半个月就洗澡了，出满月的时候也发汗了，是月嫂给熬的黄酒，不过有没有科学道理，我也搞不懂。

茉儿妈妈

传统上应该是28天 因为中医讲女子是以七数的，四七二十八天为一个周期（原文怎么说的忘啦，这里就不悉数了），我们的经期正常的也应该是28天左右哦，还有胎儿的发育，也是七天一计数的啊！ 济南风俗里有出月子发汗一说，前面的那个月子公司里宣传的也有一定道理，中医治法之一也有“汗法”一说，发散体内寒气应该没有什么坏处吧，别过头了就行。 关键是发汗之后，毛孔打开未毕之时正是易感寒邪之时，加之产后体虚，御寒力差，所以一定要注意啊，一是发汗不宜太过，二是室温应温暖舒适，三是发汗前既不可着超厚衣被，更不可汗后骤减衣被呀！ 不洗澡当然不可取了，还是老话，洗的水温不宜过高，时间不宜过长，室内温差不能过大，更不要有对流风吹到哦！ 我是剖宫产，八月份最热的时候，住了七天，空调没停过恒温28，出了院回到家先捂着刀口让老公给冲了遍澡。也没发汗啥的，第29天就抱着孩子回娘家了，呵呵，自己觉得坐月子就是一种人生经历，没有必须啥必须不啥的，舒坦就行啦。

eveee

我抢月子啦，28天发的汗，29天中午洗的澡。

红辣椒

我是30天整发的汗，先发汗后洗澡

福禧儿

众所周知产妇在满月时要进行发汗，这是有科学根据的，因为女人经历了分娩这一紧张，痛苦，消耗体力的过程，身体非常虚弱。产妇各器官发生了很大变化，而且还要哺乳消耗。整个月子活动量很小，大多数新妈妈不敢洗头、洗澡，使一些新陈代谢物附在皮肤表面。月子期间到家里探访的人比较多，产妇的抵抗力比较差，很容易受细菌或病毒的侵入，有些新妈妈在月子期间不注意还有可能受凉，受风，体内进入大量寒气。大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症，将对其一生产生影响，。 很多人只注重怀孕期间的营养、运动，生孩子时选择正规的医院，孩子出生请一位专业月嫂，觉得这样就足够了，而恰恰忽略了坐月子最为重要的一项，那就是满月时产妇的排毒（就是我们通常所说的满月发汗）。 因为汗水里面含有一种天然抗体，叫做“皮西丁”蛋白（Dermicidin），可杀死大肠杆菌、葡萄球菌、鹅口疮酵母菌等有害细菌。通过满月发汗不但可以将细菌病毒排出，还可将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除。有些人以为夏季温度比较高，出汗量比较大，忽视了满月发汗。但夏季往往是细菌繁衍最旺盛的季节，满月发汗更为重要。 济南福禧儿月子中心遵循传统满月发汗，特设产妇满月发汗房，保证产妇在温馨如家，不受打扰的环境中全身各处均匀透彻发汗，促进血液循环，增加免疫能力，预防各种疾病的产生，让您终生无后顾之忧。 月子中心还有婴儿spa房，您可以带您的宝宝和家人一起来，我们可以在您满月发汗的同时，有专人为宝宝游泳、洗澡、抚触，进行满月发育测评。 由于来本中心做发汗的新妈妈比较多，一次只能接待一位产妇及家人请您满月前一天提前预定。预定电话　：0531-82729588 福禧儿

石头

我是31天发的汗,第二天洗的澡.

语妈妈

28天啊 先发汗后洗澡哦

hangma

也没发过，没听说过！

林佳好

没发过，不清楚。

青铜水月

俺没发，老家没这风俗，回访的医生也说没什么科学依据，只是一个心理安慰，我剖的，半个月后刀口不怕沾水了就洗澡了。

小懒猫

42天最科学，我是先发汗再洗澡的