00oo00

听说孕晚期的大肚子都会便秘,可是我老姐现在孕17周就便秘的厉害,怎么办丫~正常吗??可以吃点什么给调理一下丫?

妮小尼

有一种叫大豆什么蜜的很管用，当时去医院听课发了两小包给老公喝了，很见效

下里巴人83

我已经32周了，没有便秘过，可能是跟我以前养成的习惯有关。平时多吃水果、粗纤维的蔬菜，早上空腹喝一杯温开水。对我来说很有效呢！

星空5

回复 小猪家的兔子 的帖子

恩，我也喝过一阵的。 怀孕后胃不舒服时，挺好的

星空5

回复 00oo00 的帖子

我怀孕前就便秘，是遗传呢。从怀孕后我一直坚持多运动、早晨空腹喝杯蜂蜜水、多吃水果，现在基本不便秘呢！！22周了

joan_three

回复 00oo00 的帖子

亲，早晨起来喝蜂蜜水挺管用的。。。

小妍198503

是 早上空腹喝杯温水 很管用 呵呵

cutesmile

平时营养要均衡 适当运动一下 便秘可以喝喝美国吉仕乐西梅汁 这个比较天然 而且对缓解便秘 帮助润肠通便的 孕期也可以喝的 对肠胃没有什么刺激 也没有依赖性的 百灵购80girl上有的 可以看下 败点回家试试 我有时候便秘也喝这个 挺管用的

融雪萤窗

我27周了，还没出现便秘的情况，每天早上都上厕所，坚持得很好。
这还多归功于我老公天天监督我，其实方法很简单：每天早上起床后的第一件事就是，站着，一定是站着，慢慢地喝一杯温开水，喝完后，还是站着，慢慢地酝酿上厕所的感觉，一定不能坐，不能躺，一开始需要的时间大约长一些，要10分钟才有蹲大号的感觉；试上几次后，大约一两分钟就很顺利地往厕所跑了，呵

xuyue0319

炒菜的时候多放油，可管用啦。我怀孕之前痔疮还肛裂。可是现在怀孕6个月了都没有便秘。我公公炒菜油很多啊，炒好后盘子里厚厚的全是油，虽然吃不进去，但是想想为了不便秘硬硬的塞啊。因为我怀孕后肉都很少吃，更讨厌油腻的东西，但是没有办法呢。然后多吃水果就行，每餐都要有粥喝

大筱江湖

早上起床空腹喝些温开水。

黄米

早晨空腹喝蜂蜜水~~！

小猪家的兔子

我喝的饮乐多，挺管用的！！！

6618ooo

益生菌是一个方式，还是得多运动，我原来也是便秘，后来每天早上起床后先喝杯白开水，之后早上晚上各活动1个小时，就好很多了，现在很正常，我现在23w了

妈咪小兔

我吃润康一直没有便秘过，如果便秘的话可以吃南瓜，蒸的就行，甜甜的跟地瓜似的，还很管用

jijiwaiwai

孕妇是会容易便秘的啦，买点进口的益生菌调理下就好了~

时尚宝贝0

我那会儿也便秘来着，吃纽曼思益生菌特管事儿

EDF

孕期容易便秘,不能乱吃药,可以补充益生菌促进肠道蠕动提高肠道机能，改善便秘没副作用,我那会吃过纽曼思的还挺管用的

shenxiaowei

简单，纽曼思有成人益生菌适合孕妇的