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我家闺女一直是母乳搭着奶粉吃，这半年来我摸索了几条经验，给奶少的宝妈分享一下。 第一， 选对奶粉。在医院里呆了五天，奶一直很少，医生开了医嘱让加奶粉。那时候闺女大便就不好，有奶瓣，当时不懂，护士也没说，后来回忆才知道。回家下奶无效，加的配方奶。我们是朋友建议我搭生命阳光的牛初乳在奶粉里给闺女吃，因为母乳吃不够孩子免疫力低，喝了半年，也确实没有问题。 第二， 千万别按书上说的每餐既喂母乳，又喂奶粉。刚开始我也这样喂，因为书上说这样喂养的话，能刺激母乳的分泌。但我试过，这样的喂养的结果是孩子可能只喝母乳，不喝奶了。当然，能把奶水催多那就另当别论了。 第三， 一定要给宝喝白开水。我总是觉得尽信书则不如无书，书上说白开水要常喂。开始的时候，每隔10来分钟我就要喂一次。结果搞得宝很是反感，后来我也不喂了，我总是在吃奶后一小时再喂，或者等宝洗完澡时再喂，总之时间一定要拉开，不要太频繁了。 第四， 吃辅食的时间别太早。老说四个月加辅食，而且说混和喂养的要早点加辅食。我们当时也是这么加的，结果第五个月时，宝宝硬是一两没长，气得我哟。赶紧把宝的辅食给撤了。这个阶段一定要注意让宝多喝母乳，多喝牛奶。 第五， 别太介意母乳喂养：为什么这么说？我是一个特别提倡纯母乳喂养的人。因为有母乳喝的孩子长得更好，抵抗力更好，家里不仅省事还能省钱，对吧。但是，在奶水实在无法增多的情况下，家里尤其是孩子妈千万不要太介意了。我观察的结果是无论是消化吸收，还是营养方面，奶粉也不比母乳差。选择合适的奶粉和辅食，再搭配上母乳，宝宝的营养还是会充足的。

小豆丁~

谢谢楼主分享 俺家宝贝一直是吃母乳 现在都五个月了辅食还不认那 也不知该怎么办好

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催奶途径三 　　喂养技巧+按摩乳房 　　正确喂养方法 　　有时候宝贝吃不上奶是因为妈咪的喂养姿势不正确，造成宝贝不能充分吸吮乳头，正确的方法是： 　　用左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁按压，使乳头突出，用乳头轻触婴儿上唇，待宝贝张大嘴巴时，将乳头及大部分乳晕放入宝贝口中，这样宝贝吸吮时才能对乳晕下的大乳管形成有效挤压，促进乳汁排出。这个过程是母子俩共同学习的，并且一开始还要经过一番磨合，才能达到默契自如，一般7～10天左右小宝贝就会顺利吃到妈咪的奶水了。 　　按摩乳房 　　经常按摩乳房也会刺激奶水分泌。方法是： 　　孕后期平常可经常用干净毛巾擦洗乳头，防止宝贝吃奶时乳头疼痛和干裂。用左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁，先往下压，再向两旁推开，或是以乳头为中心点，采取左右、上下对称的方式按摩，这种方法会使乳头突出，保证乳管通畅、乳汁分泌畅通。如果已经干裂、出血，也不要害怕，应坚持哺乳，同时保持局部清洁，在哺乳后用麻油等植物油涂抹，乳头皮肤很快就能愈合，并适应哺乳。

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各位妈妈都来支持下吧~~~~

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催奶途径一 　　产后马上让婴儿吸吮乳头 　　很多新妈咪没奶不是真性分泌不足，而是哺喂方法不当。专家指出，妈咪要早下奶，应在产后尽快将婴儿抱到妈咪身边，让婴儿早吸吮乳头。宝贝的吸吮会刺激新妈咪体内的催乳素和催产素分泌，继而增加母乳分泌。吸吮得越早、越勤、吸吮的时间越长，乳汁分泌得越旺盛。最理想的情况是按需哺乳，妈咪和宝贝待在一起，随时观察宝贝的需求，只要宝贝一哭、或有吃奶的意思，就可以把宝贝抱到怀里喂奶。 　　建议 　　● 新手妈咪们，一定不要因为刚开始没有乳汁就不让宝贝吸吮奶头，应该让TA多接触乳头，有效吸吮能促进乳管畅通，增加乳汁分泌。由于宝贝的这种吮吸是使出了全身的力气，新妈咪的乳头皮肤又很敏感，可能会很疼，妈咪可不要因为怕疼而不喂宝贝母乳呀。 　　● 宝贝生下来后，妈咪的乳腺会在两三天内开始分泌乳汁，但这时的母乳比较黏稠、略带**，分泌量也不是很多，好像无乳。其实，此时的乳汁称为初乳，非常珍贵，其富含抗体，能增强婴儿的抵抗力。 　　● 大约在产后的3～4天，乳腺就开始分泌真正的乳汁，每次哺乳应让宝贝吸空一侧乳房后再吸另一侧乳房，夜间也要坚持哺乳，这样可使母乳分泌增多。 　　● 其实，妈咪的奶水越少，越要增加宝贝吮吸的次数。如果必须添奶粉则一定要先吸吮母乳，再用奶粉补足。宝贝吮吸的力量较大，正好可借助宝贝的嘴巴来按摩乳晕，刺激乳汁分泌。

笑笑妈咪

因为是剖腹产，开奶又晚，我食欲也不好，于是乎，就渐渐没奶了，家人的压力让我老上火了，我觉得自己已经患上了轻微的产后抑郁症。

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谁都知道母乳喂养好，可奶水不够却让大人、宝贝都跟着着急。小家伙没饭吃，嘬着乳头不放，让妈咪痛得眼泪直流;妈咪们是越急越上火，喝了不少猪蹄汤、鲫鱼汤，奶水还是稀稀拉拉的。对此，专家建议无论是什么原因引起的乳汁不足，新妈咪首先都要对母乳喂养充满信心，即使奶量少也要坚持给宝贝喂奶，妈咪们不要轻易放弃。

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补充了两个食谱，希望可以给奶水少的妈妈们提供帮助

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鲶鱼煮鸡蛋 乳汁不足 鲶鱼250克、鸡蛋2个 做法：将鲶鱼洗净、去除内脏、取下净肉备用、然后将鸡蛋煮熟去壳后 、连同鱼肉一起加清水500毫升煮至鱼熟透、吃鱼、蛋、喝汤、一般服用3到5次有效 其实妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。

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炖猪蹄猪脚葱白煮豆腐 缺奶（气血虚） （用物）：猪脚{既7寸}一只、葱白15克、豆腐90克、黄酒50毫升、酱油适量 做法：将猪脚洗净 切成8块、与葱白、豆腐同放入砂锅加清水一碗半 、煮成一碗 、再倒入黄酒和适量酱油既可吃 一般吃5到7次有效

爱笑笑

按照宝宝的需求来喂养是最好的啦！

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其实妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。

轻舞肥羊

你好，记住一定坚持喂母乳，不管你的奶水现在是多少，我现在2各半月了，只是早中晚三餐吃一次，奶水也多了不少。

聪聪

谢谢楼主，帮楼主去申请一下精华了！

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原帖由 月儿宝宝 于 2009-8-17 21:21 发表
嗯,赞!!俺家妮妮也是这个情况,就是这样喂的!!1wanwan791

很有智慧的妈妈哦

月儿宝宝

嗯,赞!!俺家妮妮也是这个情况,就是这样喂的!!1wanwan791

七彩果果

谢谢果果妈1wanwan761

果果妈

原帖由 七彩果果 于 2009-8-16 12:28 发表
楼主的这个话题是我现在最需要的．我也一直是混合喂养．我想问楼主，月子里当时你给宝添奶粉量添到多少了？因为我奶少还漏奶，月子里一直拼命喝汤．但也没有胀感．所以有时整顿喂奶粉，宝宝都吃到１２０毫升左右了． ...

每顿先喂母乳再吃奶粉，慢慢的你的奶才会多。
如果你的奶水多了，宝宝自然吃奶粉的量就会少。
不过也分人，我那时候什么方法都用过了，依然奶水慢慢没有了，宝宝自己要求吃奶瓶，不要我了，也就自然断奶了。
月子里吃到120毫升的话，估计你的奶水真的很少啊。

丑丑的自豪

我家妮妮四个月就添了，没感觉啥样，也长肉了也长个了。