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小宝子

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发表于 2009-8-20 08:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
大家都知道孕期多吃水果好
那么有没有姐妹知道是早上吃好,还是下午吃好呢?
小宝子

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妈豆
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原帖由 小豆豆妈妈 于 2009-8-20 10:19 发表
小时候家里人说,吃水果是早上吃金,下午吃银,晚上吃铜。所以都尽量在上午吃水果啦。1wanwan521

1wanwan151 1wanwan151 很对
涵涵妈妈

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妈豆
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上午吃好 而且要饭前半小时或饭后2小时 这样对消化和吸收都好
夏日斜阳

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我早上饭前半小时吃个苹果,以后就随便了,想吃就吃。
百合

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我是想吃就吃,不过最好饭前吃吸收最好!

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上午吃水果比较好;当然和个人的习惯也有关系。
果仑妈

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对啊,上午吃好,饭后半小时
逗逗妈妈

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是啊,从没顾虑过那么多,想吃的时候就吃呗。刚怀孕那会儿,什么都去网上查,后来觉得真是累,也顾不上这么多啦,总之别吃过量就好,反而觉得日子过得挺惬意,嘿嘿。1wanwan201 不过理论上说应该是早上吃比较有营养,一般来说早餐或者午餐适当吃点儿水果还是很不错的。

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这个还真没研究过,等答案1wanwan351
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大家都知道孕期多吃水果好
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