如何去掉小肚子的好办法？ - 谈天说地 - 济南妈妈网

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妈豆: 523
宝宝生日: 2005-01-01
帖子: 63

1^#

发表于 2011-8-25 13:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

一直以来最羡慕人家的就是有一个平坦的小腹，特别是生完宝宝之后的。
对于我来说一直是很郁闷的是生宝宝之前小肚子就就有三四个月的，生完宝宝之后还大了，现在都几年了，也用过各种办法但是都是减了又反了，一直没有起到很好的效果，现在就这样反反复复的，姐妹妹有没有好的减小肚子的办法，在此请教。

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爱子妈

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妈豆: 39545
宝宝生日: 2009-09-07
帖子: 6436

43^#

发表于 2011-9-2 13:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺小腹上的肉不多~只要瘦了就会平了~就是大腿的肉！！咋办吧

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开心宝贝

Rank: 5

妈豆: 217
宝宝生日: 2009-10-09
帖子: 31

42^#

发表于 2011-9-1 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也在找啊。。。

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咿呀咿呀喂

Rank: 15

妈豆: 3782
宝宝生日: 2011-07-29
帖子: 407

41^#

发表于 2011-9-1 14:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有没有省心省力还减肥的办法啊？

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我是亮妈

Rank: 13

妈豆: 1709
宝宝生日: 2010-07-16
帖子: 302

40^#

发表于 2011-9-1 14:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

少吃……我现在肚子和之前一样平了，站着的时候肚子上的皮肤也是紧的，只有坐下来的时候。皮肤会比怀孕前有松的感觉。但是已经很不错了。

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嘉艺

Rank: 11

妈豆: 1006
宝宝生日: 2008-12-16
帖子: 131

39^#

发表于 2011-8-31 19:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也想知道哦

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中蕾教育集团

中蕾早教

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妈豆: 4181
宝宝生日: 2011-05-26
帖子: 667

济南通

38^#

发表于 2011-8-29 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复宣萱2005 的帖子

转呼啦圈很管用的，我生完孩子之后现在宝宝9个我是105斤，而且没有小肚肚哦

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妈豆: 4315
宝宝生日: 2010-09-09
帖子: 676

37^#

发表于 2011-8-29 06:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺缠保鲜膜运动，九天减了3斤才，真不容易，但是肚子还是大大滴

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妈豆: 9093
宝宝生日: null
帖子: 1326

36^#

发表于 2011-8-28 15:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

平时经常按摩小腹，双手叠加，顺时针100下，逆时针100下

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琦宝

Rank: 16

妈豆: 6173
宝宝生日
帖子: 1082

35^#

发表于 2011-8-28 13:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复戚琦的帖子

嗯嗯，有时候还痒痒！

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琦宝

Rank: 16

妈豆: 6173
宝宝生日
帖子: 1082

34^#

发表于 2011-8-27 22:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我正在穿塑身衣，真的很痛苦啊！本来月子里就缠绷带的，结果社区家访的人说这样影响子宫复位，现在更痛苦啊！

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咸鱼干泡水

苹果妈

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妈豆: 5485
宝宝生日: 2010-08-16
帖子: 1089

33^#

发表于 2011-8-27 17:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

仰卧起坐。注明：不是今晚仰卧，明早起坐。那是不行地

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~~彩色布丁~~

娅萱妈妈

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妈豆: 7908
宝宝生日: 2009年8月9日
帖子: 431

32^#

发表于 2011-8-27 16:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复宝宝鱼的宝宝的帖子

呵呵，俺家妞妞也叫萱萱。好多叫萱萱的啊

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妈豆: 6459
宝宝生日: 2009-09-21
帖子: 902

31^#

发表于 2011-8-27 15:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

21楼说的内脏下垂该怎么办啊，慢跑和广播体操要做多长时间呢，还有练习瑜珈管用吗

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妈豆: 8923
宝宝生日: 2010-11-03
帖子: 1511

30^#

发表于 2011-8-27 13:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

想知道哪种最有效

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咿呀咿呀喂

Rank: 15

妈豆: 3782
宝宝生日: 2011-07-29
帖子: 407

29^#

发表于 2011-8-27 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

去锻炼吧，不管什么运动都会有些效果的，我准备去打乒乓球，那是我的最爱

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萱萱妈

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妈豆: 3164
宝宝生日: 2011-05-12
帖子: 279

28^#

发表于 2011-8-27 08:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺也想知道呀

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