众恺妈

  恺恺在六个月打预防针体检的时候,医生告知贫血，我听到后很是郁闷,我孕后期也有一些贫血，吃补铁剂进行了补血。心想恺恺难道也要吃补铁剂进行补血，医生问我开不开药单，我说先不要了。在打针的时候，打针的大夫说不是很厉害，哪个小孩子不贫血啊，食补就可以了，给我推荐了这款山药红枣粥。山药红枣粥做起来比较简单的，材料一起熬就好了。我家恺恺特别喜欢吃里面的山药，粥也爱喝。于是家里就经常用山药来煮粥。

原材料：澳优优选奶粉、大米、小米、山药、红枣。

做法：山药去皮切块，红枣洗净，大米小米淘洗干净，奶粉冲兑好，一起放进电饭煲，再加适量水，电饭煲1小时就OK。

家里粥好了都是先盛出来，给恺恺凉着，盛出来久了点，上面都有一层米油了哦），我急匆匆拍了个照片,都拍歪了,没办法,要给恺恺喂饭哪。

卡哇依

真不错，明天就试试，不过我宝不爱吃山药和芋头，原来熬过芋头饭他不爱喝，只爱吃红枣呵呵