米粒儿宝宝

我在一个月前突然想起来要减肥 了。关键是我看了自己的照片后。太惊讶了。后来就来妈网上看到好多姐妹都在减肥。就下定决心减肥。通过一个月的减肥。现在已经是130斤了。目标120。希望能成功。先来张对比图吧。呵呵。不过现在看起来还是很胖。比我那个时候稍瘦一些。加油努力吧。顺便可以欣赏一下我家可爱的小妮.

上面是我在夏天那会刚减肥的时候照得，下面这二张左张是我在最近一个月拍得，右面这个是在今年四月份的时候拍的，亲们看一下吧，现在是感觉出自己瘦了好多。我去年的衣服都不能穿了太肥了。

小乖的娘

真厉害啊！！！我也要减肥~~

小包子9

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恩，好，真想这节食的三个月赶快过去

哈瑞宝贝

很有效果啊

米粒儿宝宝

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三个月差不多就能减下来了。不过我感觉还是晚饭不吃，我现在已经坚持了半年了。加油！

小包子9

我也在节食，听那些减肥机构说的都是控制饮食，所以自己控制一下试试吧，我四天晚饭不吃，也不运动，轻了三斤，我现在142斤了，我的目标是120，姐妹们都加油啊，为了省下钱来不去减肥中心，一定忍住。楼主用了三个月减下来的吗？佩服你，你是我们的榜样！

米粒儿宝宝

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其实刚开始的时候我是转呼啦圈了。后来，我就通过节食。晚上不吃饭。不吃馒头，不吃肉。零食一点也不吃。就坚持了三个月瘦下来了。到现在怎么吃也不长了。要多吃水果。

david939

米粒儿宝宝 发表于 2012-2-12 20:54
回复 wendy830601 的帖子

是呀，你是？

亲 你腰上的肉是怎么减掉的阿   效果真好啊   我就是腰上肉多阿   

米粒儿宝宝

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是呀，你是？

美人锥

很强大，很羡慕。

紫铭妈

我现在128斤目标是110

小兮妈

真不错啊~~~贵在坚持~呵呵

wendy830601

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亲，好有毅力啊，向你学习？是孟吗？

奇明仙

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肚子和腰上的肉肉怎么减啊，还有瘦下来了皮肤松松垮垮的怎么办呢。

jessica4523

我都想呀，未生前95斤，生完后118斤，好惨呀

小宝豆丁

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亲4斤肉和4斤脂肪的体积是不一样的，别灰心啊，俺觉得你成功了呢

maomao2125723

这就是动力，断奶后我也减肥！！！

天地万物

瘦的挺明显的

米粒儿宝宝

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我还真是在穿以前的衣服。都太肥了。穿不了了。尤其是裤子。基本上是不穿了。

快乐果果妈乐乐

哈~~~效果不错呢！怎么做到的？我也想减肥呀，主要是肚肚上的肉肉