顾筱

  自从怀孕后，睡眠质量就很差了，以前的时候是尿频，现在是天天晚上做梦，不知道有没有好的方法进行调整一下，再过几周肚肚大点估计睡觉姿势也难受 了，睡眠质量肯定会更不好，怎么办呀，各位宝妈也有这样的情况吗?

飘扬0218

我都是一晚上不停的在做梦，第二天还能清楚的记得，哎

xueren321

俺老做各地旅游的梦，而且每天夜里都要醒好几次~~

Y.J

回复 顾筱 的帖子

亲，是不是也跟你白天想事情想太多有关系啊。
话说，日有所思夜有所梦啊。。

袋袋相传╰☆

俺也是～经常失眠呢

柠檬20111227

偶也总做梦

☆ξ聪聪☆

俺晚上都用热水泡脚噢。。。

charityyang

顾筱 发表于 2011-12-12 09:22
自从怀孕后，睡眠质量就很差了，以前的时候是尿频，现在是天天晚上做梦，不知道有没有好的方法进行调整一 ...

老公辛苦些，睡前给你按摩一下脚心啦。我有一阵睡觉很不安稳，总做噩梦，后来让老公给按摩脚，晚上就睡踏实了。