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发表于 2011-12-14 10:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 crystallee945 于 2011-12-14 10:33 编辑

宝宝现在五个月,基本一直是自己在照看。还有俩月就上班了,悲催的是肚子上的肉肉就是不见减少,着急ing。最近觉得是不是应该到健身俱乐部报个产后运动塑身课之类的。什么肚皮舞啊,爵士或是瑜伽,有氧操什么的。。。。,但是木有搭伴的似乎行动力不够。有麻麻知道哪家比较好或是有这方面想法的亲们一起去呀8" />

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基本每天都可以。现在是只要是出门就交给老人带一带
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哪儿都不用去,坚持每天仰卧起坐就很管用,又不用花钱,又节约时间。。我5个半月上班的,上班的时候以前的裤子衣服么的都可以穿,肚子恢复的和以前一样了。
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crystallee945 发表于 2011-12-14 10:27
宝宝现在五个月,基本一直是自己在照看。还有俩月就上班了,悲催的是肚子上的肉肉就是不见减少,着急ing。 ...

亲都是什么时间有空?
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召集想一起运动减肉肉的麻麻
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