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香橙小梦

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发表于 2011-12-14 14:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    怀孕前120斤,两个月时135斤,四个月建卡的时候143斤,今天五个月去医院成了154斤了,天哪,我的体重现在已经正以一个月十多斤的速度在增长啊,怎么办啊?少吃饭就饿,而且还要加餐,天哪,快疯了
    17周+2天建卡:体重72.5,腹围86cm,宫高23cm,胎心148
    21周+1天:       体重77,   腹围94cm,宫高28cm,胎心149
    我想哭啊,到底该怎么控制啊?平时坐办公室,不让离开电脑,下了班吃完饭就七点多了,而且外面很冷老公也不想陪我出去,我也不太想动弹。随着月份的增大,饥饿感也越重了,一天除了正常的三顿饭,还要加一顿水果餐,一顿下午茶(能吃平时一顿饭的一半的饭)
    有没有和我情况差不多的孕妈妈啊?你们是怎么控制体重的啊?

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嘻嘻,道理我懂,但是脚就是不动弹,O(∩_∩)O哈哈~惰性
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但是 不是说孕妇要多吃水果吗?我一天两个水果,应该不算多吧
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嘻嘻,我起点高啊,O(∩_∩)O哈哈~

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本帖最后由 hanting95 于 2011-12-15 21:34 编辑

回复 郑杨俊杰 的帖子

也还好吧,有点反应但不是吐起来没完没了的那种,只是过两三天就得吐一次,现在15周了,基本没再吐过

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嗯之前是不瘦, 尽量少吃点,含糖高的也别吃了。
JJ

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对呀。呵呵。最近爱上吃巧克力了。呵呵
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天哪,羡慕,你是不是孕期反应厉害啊
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亲,你是有点夸张,我孕前100斤,现在15周,只剩92斤了,只是脸胖了些,身上反而瘦了

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那只有适量地运动了,多消耗一点能量,呵呵,别让身体吸收那么多
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有道理,但是我也没有大鱼大肉,只是吸收比较好,吃面条也会长胖好多好多
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O(∩_∩)O哈哈~,其实我内心还真是这么想的呢

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我觉得应该吃点热量低的食物,别整天大鱼大肉。再一个,就是经常散步,消耗一下多余的脂肪

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说了啊,17周+2天建卡:宫高23cm    21周+1天:宫高28cm啊
医生就说我肚子很大
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孕期体重增长得快,怎么减重啊?
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