我家姑娘贫血？(怎么补血比较好呀?有经验的妈妈进来说哈) - 育儿话题

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番茄牛肉

四年级

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1^#

我家姑娘有点发烧，去医院化验的血，别的没事，医生说就是有点贫血。。贫血的话是不是该补铁啊？

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扬扬

博士

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10^#

原帖由 lizycen 于 2009-11-2 14:59 发表
同意楼上的

大家注意有个误区：菠菜含铁并不丰富，当时有印刷厂把小数点印错了。

维生素c会帮助吸收铁
补铁的同时注意不要补钙和碘都会影响铁的吸收

晕。。。我怀孕的时候接近贫血，吃了好多菠菜~

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番茄牛肉

四年级

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9^#

我姑娘吃饭很好，不吃蛋黄和肝么的，一点也不吃，吃了就吐出来。有补贴的口服液吗？是不是可以煮饭的时候给她放点黑芝麻和枣么的

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lizycen

布布妈团长编号：mw10016

白银长老

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8^#

同意楼上的大家注意有个误区：菠菜含铁并不丰富，当时有印刷厂把小数点印错了。维生素c会帮助吸收铁补铁的同时注意不要补钙和碘都会影响铁的吸收

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铭泽的妈妈

爱你铭泽

初二

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7^#

宝宝贫血不但要进行药物治疗，更要注意膳食的调节1）应多为宝宝选择富含蛋白质的食物：瘦肉，蛋类，动物肝脏。 2）应多为波宝选择含铁的食物：山楂，黑木耳，黑芝麻，虾子，干海带，紫菜。 3）多给宝宝吃富含维生素C的食物：西红柿，甜柿椒，山楂，草莓，红枣。 4）每天保证一定的饮食摄入，忌暴饮暴食。 5）注意纠正宝宝不良的饮食习惯，做到生活有规律，以利消化吸收。 6）不要过量饮用牛奶，牛奶中磷的含量高，影响铁的吸收。