乐乐nhy

            我到今天为止刚好怀孕8周，从知道怀孕开始我天天到办公室第一件事就是上妈网看看大家写的帖子，真的很有帮助！我想，有了妈网的陪伴，整个孕期我会和有了经验的姐妹们好好学习，不会总是不知所措了！
      有了宝宝的或者已经是准妈妈的姐妹们，你们孕期每个阶段都补充什么维生素、钙片、蛋白质粉之类的吗？我比较胖不敢随便吃，怕更胖了得妊娠高血压之类的，但是不补又害怕孩子营养不良啊，有经验的姐妹们给说说吧，谢谢啦！

车晓的妈妈

我当时吃钙片了

小女人好帅妈

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名字就叫润康 你百度一下吧 一天三粒 早中晚不一样的 90医院好似有的 我当时吃的是498一盒 30天的量

乐乐nhy

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我已经去过了 刚怀孕的时候查了血  50天的时候照了B超  还验了尿 说有点缺典  让我多吃点紫菜 别的也没说让我吃什么啊  叶酸我一直都吃着呢 吃了快5个月了

乐乐nhy

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润康什么啊 亲

乐乐nhy

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哦 谢谢

自来卷0917

我一直吃的福施福，孕早期反应严重，剧吐。从12周之后到现在就一直吃，另外7个月的时候开始吃钙片，每天保证1-2袋鲜牛奶。

小女人好帅妈

俺吃的润康，呵呵，什么都不缺，钙都不用补，还控制体重。孩子也很结实，不是广告哈，俺吃的真的很好，俺妹妹也在吃。孕期只涨了18斤，生完出院，和怀孕前一样沉，肚子是平的来，还顺产吆！DHA也不用另外吃！

charityyang

看来你还没去过医院啊。你现在就要吃了。我是怀孕5周的时候去的医院，大夫给开的复合维生素片。让我做B超，我没做，混到3个月时去建的档。你现在就得补叶酸，如果不愿做B超也行，但密切注意自己的身体，如果出现腹痛或者见红，要马上就医，可能是宫外孕或者早期流产。宫外孕去晚了，如果输卵管爆裂引起大出血，人要没命的。

叶心0813

我只吃了叶酸，其余的都是靠食补，天天两袋牛奶，鱼肉虾基本上都没少过，孕中期略微有点贫血，就适当吃了些补血的食物，临生的时候什么都不缺

乐乐nhy

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好的谢谢！还想再问下你的维生素复合片什么时候开始吃的啊？

charityyang

头三个月需补充叶酸，预防胎儿神经管缺陷。大夫给我开的爱乐维的复合维生素片，里面含叶酸。可以整个孕期及哺乳期吃。30片装的，在漱玉平民大药房可以买到，有会员卡的话大概84块钱，医院里也可以买，但要将近100块钱。宝宝满20周后，需补铁和补钙，大夫给开的尤尼乐的苹果酸钙片和红源达的多糖铁胶囊。其它补品我一概没吃，你好好吃饭就行，不要偏食，多吃蛋白质高的和蔬菜类的食物。如果怕胖，就要控制主食和甜食的摄入，水果也不要吃太多、太甜。每次去检查的时候护士都会给你测血压，不用太担心。