细雨如烟

婆婆是青岛胶南的，靠海边，于是从老家托人买了些海参，说是让我孕后期和坐月子吃的，能提高人体的免疫力，不知道这种说法对不对。我上周去医院检查时顺便问了问医生，说是不让吃，不知道该听谁的呢，有知道的妈妈吗？顺便推荐几种做法给俺，先谢谢啦！

细雨如烟

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谢谢亲的回复，呵呵，你说得对啊，习惯了也就没啥好吃不好吃的了。

悠悠de妈妈

应该没啥事吧，我从孕前就开始吃了，一天一个，现在孕六个月了，一切正常啊，没什么不舒服的。那个溶血抗体要下个月去查，到时候再问问大夫
我是早上蒸鸡蛋羹放进去的，蒸好后倒点味极鲜，当任务吃的，不吃家里不让，习惯了也就没啥好吃不好吃的了，呵呵

蝎虎帘子浪蹿

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不客气  呵呵

细雨如烟

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谢谢亲的回复~

细雨如烟

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谢谢亲的回复~

细雨如烟

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谢谢亲的回复~

蝎虎帘子浪蹿

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我从怀孕5个月就开始吃海参了  一周1到2个，月子里一周一个，现在还是一周一个 宝宝很健康，一般我都是放到汤里一起吃的

兔美眉妈妈

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据说香港那边什么都不忌讳但就是不让吃海参，也许是因为海参是大补吧，不过我吃了，每天吃一个，孩子现在很健康，生完了以后也可以吃，吃海参催乳的。

不吃猫的苹果

        准备怀孕的女性若提前三个月就有计划地适量服用一些海参，使体内小环境“风调雨顺”，自然易于受孕。
        海参所含的丰富蛋白质是生命的物质基础，也是孕妇怀孕期和生产、哺乳期需要量最大、最重要的营养成分。所以海参能滋阴补血、调经、养胎、利产。进而使孕妇阴阳平衡、气血充盈；使胎儿“健康因子”储备充足，从而为一生打下良好的“底子”。

细雨如烟

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好滴好滴，，期待中

不吃猫的苹果

是滴，过犹不及，下回分解海参怎么吃最有营养，敬请期待

细雨如烟

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亲说的很详细啊，谢谢啊！无论什么补品都是适量为好啊！

细雨如烟

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是吗？这个东西是大补的，看来亲也要适量吃啦！

细雨如烟

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哦，谢谢亲啊

细雨如烟

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恩，食补也要注意量的，过犹不及哦！

不吃猫的苹果

    另外，大家如果感兴趣的话，关于海参的相关问题可以咨询我，我专门做海参，身边的人吃的最长时间有8年以上了，包括我们家都在自己吃，这种长期服用的效果是看的到的，海参因为相对昂贵，所以略微有些神秘，其实没什么的，归根到底也是食品。
    因为看不惯外面市面的海参乱象，所以我坚持走诚信的原则，好的东西不一定很贵，很贵的东西不一定很好，毕竟，海参是一种古老的海洋生物，生存历史可追溯至6亿多年前的前寒武纪时代，生存能力和生命能量远胜恐龙乃至地球上的一切生物。所以，这是个宝贝呢。

不吃猫的苹果

第三、吃海参与新生儿黄疸的成因无关

来818新生儿黄疸。
新生儿黄疸的原因

　　新生儿黄疸在不同的宝宝身上有不同程度的表现，宝宝得新生儿黄疸的原因也不尽相同。

　　新生儿之所以会皮肤发黄，是因为血液中一种叫胆红素的的色素含量过高。我们每个人的血液中都含有胆红素，这些胆红素通常由肝脏从血液中清除掉，然后经大便排出体外。宝宝出生前是你的肝脏替他清理他的胆红素，宝宝出生后他的肝脏需要一段时间才能接手这个工作。所以，宝宝血液中的色素就会积累下来，从而导致皮肤上出现这种黄色，也就是“新生儿黄疸”。

　　这种类型的新生儿黄疸叫做“生理性黄疸”，通常在宝宝出生后2～3天內出现，4～5天达到高峰，并在两周内自然消退。对于早产的宝宝来说，新生儿黄疸一般会在出生后5～7天时达到高峰，并且可能需要长达2个月时间才慢慢消退。这种黄色最初往往出现在宝宝的脸上，然后一点点地向下蔓延到他的脖子、胸部，再向下扩展。在一些非常特殊的新生儿黄疸病例里，黄色会一直蔓延到宝宝的脚趾头。


哪些宝宝更容易得新生儿黄疸？

　　与其他宝宝相比，具有以下情况的宝宝可能更容易发生明显的新生儿黄疸：

• 有曾经患过新生儿黄疸的哥哥、姐姐。

• 出生时有瘀伤，瘀伤处的血红细胞破裂分解，造成胆红素增多。

• 早产。早产儿的肝脏可能不够成熟，对血液中胆红素的代谢能力低下。
    在我的孕妇课笔记中，空军456医院的老师，讲过新生儿黄疸问题，这个大家不必恐慌，我和我家怀孕的姐妹都在吃海参，宝宝都很好，没有黄疸。所以这个没太有直接联系。

不吃猫的苹果

第二、孕妇什么时间段吃，怎么吃海参合理

    一般来说，在备孕前期，根据自身的条件，提前吃3-6各月，这里指最好夫妻双方都吃；
    怀孕后，暂停食用，到了怀孕4个半月到5各月左右，再继续吃，一直吃到月子，月子后，根据条件，最好在哺乳期继续吃，中国古话“过犹不及”，食补也一样，海参，是一种古代就有的宫廷补品，吃多了，补过了，也不好，
    所以，备孕期+怀孕期间吃海参，每周2-3次，每次一个，基本合适，如果海参单体个头较大的话，可以一次1个海参与老公同吃，因为要照顾孕妇和月子和宝宝，老公也是很累滴，需要补补滴~~~~~~~

    月子期间完全可以放心吃海参，也是每周2-3次，以2次为最好，下奶的月子汤中就有海参，这个是温补下奶滋润的，对产后恢复非常好。

不吃猫的苹果

，有三点问题需要说明：
第一、孕妇是可以吃海参的
第二、孕妇什么时间段吃，怎么吃海参合理
第三、吃海参与新生儿黄疸的成因无关

关于第一点：
   怀孕期间女性体内各种激素不停发生变化，免疫力处于一个不平衡的状态，有害细菌容易趁虚而入，所以孕妇更应该注意对身体的保养。

    海参对于孕妇来说，不仅可以抑制多种有害病菌的侵袭，保证母体的健康，而且海参中含有的丰富的不饱和脂肪酸EPA和DHA，可以促进胎儿大脑的形成和发育。EPA和DHA被人们称为“脑黄金”，是大脑磷脂的组成部分。缺少DHA会导致脑功能损坏，降低推理能力和判断能力，影响整体智力水平。但是DHA不能自己合成，只能从外界食物中摄取，对于胎儿来说，只能通过胎盘从母体中获得DHA，如果母体内缺少DHA将会造成胎儿脑细胞的卵磷脂不足，从而给胎儿大脑的形成和发育带来先天不良影响。通过对100名孕妇跟踪调查，孕妇各食用刺参1000克，出生的婴儿无一例弱智、缺钙、患乙肝现象，并且头发亮黑、奶牙超期不退。山东威海、蓬莱等沿海居民都有孕妇必食海参的习俗。

妇女从怀孕期开始食用海参，哺乳期的女性就会在母乳中为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质。实验证明，从母乳中吸收了DHA的儿童，其记忆力特别强；对儿童身体发育，智商水平有显著的裨益。   
     因为老公的老家在胶东，老家的亲戚朋友从孕前到孕后到产后几乎都在吃海参，未发现什么不良反应，（对海鲜过敏除外），相反，孕妇的抵抗力都很好，宝宝生下来都体质很好，头发黑亮，牙齿发育较早，另外，海边的人相对较聪明，都和摄入大量的海产品有关