济南妈网客服

相信姐妹们在准备怀孕时都听过一些好孕的小偏方，比如艾叶的妙用啊，红糖姜茶功效等等；是不是你们也经常听说一些祖传秘方；不管是不是有科学依据，还是道听途说，今天开始都拿来晒晒吧，晒一晒所有知道的好孕小偏方~   


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【妈网孕妈有妙招】第一期准妈妈轻松应对感冒（已经汇总，有中医开单子，想要的赶紧保存）

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【妈网孕妈有妙招】第二期如何轻松应对妊娠反应，JMS一起来支招哦
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蔷薇泡沫1983

乖猫413

结合了测体温、算周期、使用排卵试纸、看宫颈粘液四种办法，一次性搞掂。现在没有测早孕试纸，我是1月9号来的例假，今天2月16了，周期一般为29天，目前超过9天了，感觉是十拿九稳了。胃开始不太舒服，分泌物增多，乳头很疼。准备19号回去后和老公共同开奖。

妈妈乖贝贝

服用过禁用药，怎么办 孕妇在得知怀孕前，吃了一些孕妇禁用的药，可以到医院咨询一下。一般来说，如果服药时尚为早期胚胎，还没有着床，对胎儿的影响不大。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药，药量不大，不会有很大影响，不必过于担心。但如果吃得多，且服药时间长，或者是抗病毒药物，对胎儿是有影响的，需要引起重视。 孕早期有必要大补营养吗 怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。 拥挤的交通，会造成危险吗 在大城市的上下班高峰时段，地铁、公车的车厢内都比较拥挤。其实，拥挤对孕妇的影响并不大。但有早孕反映的孕妇一定要注意空气的流通，憋闷的车厢可能会对母子有不良影响。 当心辐射 日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，新华医院妇产科的杨主任还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。 让自己休息好 前文中已经提到，在怀孕初期，孕妈咪容易感到疲累，因此需要适当休息。况且，过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。在这三个月里，孕妈咪要避免过于劳累，避免剧烈运动，避免情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。 **要节制 怀孕初期是胎儿最不稳定的时期，为了“稳住”胎儿，让他安心在你的体内继续住下去，你在刚怀孕的3个月里要尽量避免房事。尤其是高龄产妇及有过流产史的孕妈咪，一定要暂时休止房事，以免宝宝出事。 初期产检 确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。 产前诊断 每个孕妇都希望生一个健康好宝宝，因此，产前诊断就显得相当重要了。产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。当然，绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查，如果在检查中发现孩子可能有异常，那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。 小贴士 哪些人最需要做产前诊断 产前诊断中，绒毛检查的方式可能会对胎儿造成一定损伤，甚至导致流产。因此，一般大于35岁、生过不健康、健全的孩子、家族里有遗传病史、服用过有有害药物或曾感染病毒的孕妇才需要接受绒毛检查(上述孕妇在怀孕前应到医疗保健机构进行遗传咨询)；一般孕妇只要做外周血筛查。如发现异常，则再做羊膜腔穿刺来进行确诊。 准妈妈需要养成的好习惯 ☆勤刷牙 由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了。 ☆走路小心 怀孕最初的3个月，最容易引起流产，准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心，避免摔倒。 ☆吃药尊医嘱 如果身体有什么异样、不适，最好去妇产科就诊，绝不可以自己随意用药。以前一直服用的药物，也需要在医生同意后才能继续服用。 ☆不接触烟酒 不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。

妈妈乖贝贝

女性怀孕以后不会再来月经，但有少数人在怀孕后会出现“妊娠月经”，这种现象都发生在怀孕3个月以内，一般只出现1次，它的特点是流血少，颜色淡，天数短，与以往任何一次月经都不同。实际上，这不是真正的月经。怀孕后出现“妊娠月经”的真正原因尚不十分清楚。 怀孕早期出现的阴道流血也可能是先兆流产，也可能是妊娠并发蜕膜息肉、子宫颈息肉或糜烂等引起的出血。已经肯定怀孕的女性如发现阴道流血，应及时去医院检查，以排除上述可能性。 对策 一旦出现阴道流血，都应及时就医。 初期的身体外表变化 乳房变化 在怀孕初期，乳房逐渐膨胀起来，变得十分柔软；乳晕变大，颜色由于色素沉淀的增加而日益加深；接着，乳房皮肤下的血管变得明显突出，可见静脉扩张；乳头也会明显突出。这些都是怀孕早期的正常生理现象。 子宫变化 在怀孕最初的3个月里，子宫的增大并不明显，一般要到3个半月至4个月时才能从外观上看出肚子变大。在怀孕第三个月，子宫刚好出盆腔，直径为8cm左右，如拳头般大小。 皮肤变化 孕妇的皮肤在怀孕期间会发生很大变化。在妊娠初期，有的人由于激素的原因，皮肤色素沉淀明显。有的人在孕初期会长出痤疮，而有的人以前长有痤疮，现在反而没有了，脸变干净了。 体重变化 孕妇的体重变化，主要出现在孕中期和孕晚期。在头三个月里，体重变化并不明显，一般来说，孕妇的体重增加2-4斤是在正常范围内的。如果体重增加过快，并不是什么好现象，胎儿长得过快过大，反而会为今后的自然分娩带来麻烦。 孕初期健康安全大提案 哪些情况须就医 对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。孕初期的妈咪，哪怕只是普通的腹痛腹泻，也有引起流产的可能，也需要就医治疗，不能太过马虎。 预防胎儿畸形 胎儿是否会有不同程度畸形，主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。 怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。 为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。 同时，定期做产前检查，配合好医生，也是避免异常新生儿出生的积极手段。

妈妈乖贝贝

尿频，正常吗 刚怀孕的时候，老是想上厕所，总觉得尿不干净，这，正常吗？ 许多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频现象。怀孕前3个月，子宫在骨盆腔中渐渐长大，压迫到膀胱，从而使准妈咪一直产生尿意。到了怀孕中期，子宫会往上抬到腹腔，尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期，尿频现象会再度出现。 感觉尿频时，准妈咪不妨多上几次错所，这没有关系，尽量不要憋尿。如果你在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时，要立即到医院寻求帮助。 对策 临睡前1-2小时内不要喝水，可以减少起夜次数。 尽量不要憋尿 乳房的不适感 刚怀孕的准妈妈，乳房可能会出现刺痛﹑膨胀和搔痒感，这也是怀孕早期的正常生理现象。 从怀孕后几星期开始，准妈妈就会觉得乳房肿胀，甚至有些疼痛，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大，乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历，自受精卵着床的那一剎那起，伴随着体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应反应，为以后的哺乳做好准备。 对策 可以采用热敷、按摩等方式来缓解乳房的不适感。 每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育。 经常清洗乳头。 常有饥饿感 很多准妈妈从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。 怀孕后，准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期，许多妈咪变得“爱吃”起来，这并没多大关系，想吃就吃，在怀孕初期时没必要压抑自己的食欲。当然，食物最好以清淡、易消化的为主。 对策 平时随身带一些食物，方便感觉饿的时候拿出来吃。 一下子不要吃太多，禀着少食多餐的原则。 阴道分泌物增多 有些女性在怀孕初期发现自己的阴道分泌物较往常多，要去医院求诊吗？怀孕初期，受激素急剧增加的影响，阴道分泌物增多是正常的现象。如果外阴不发痒，白带也无臭味，就不用担心。 但如果出现外阴搔痒、疼痛；白带呈黄色，有怪味、臭味等症状时，就需要去医院就诊，这可能是因为外阴或阴道疾病所致。如果放任不管，可能会影响胎儿的生长发育。 　　对策 注意清洁卫生，勤换内裤，保持内裤及会阴部清洁。 “月经” 有少数女性怀孕后在预定下次月经来潮的日期仍出现阴道流血现象，这是怎么回事？这是月经吗？

妈妈乖贝贝

怀孕的头3个月，喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里，我们的孕妈咪会有哪些变化？产生什么样的症状？生活中需要注意哪些方面？如何让小宝宝在肚子里安心住下去…… 怀孕初期综述 在怀孕初期(怀孕最初1-3个月)，准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的 变化，你的情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心；同时，各种早孕反应也可能打乱你原有的生活，让你的心情变得更遭。然而，这一切都会慢慢好转起来。 在怀孕最初的3个月，你的身体变化还不怎么明显，你看上去和普通女子一样。对你来说，你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服；身体不适时，就躺下休息；尽量保持你原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。 值得提醒的是，怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。 怀孕初期的常见症状 早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。 呕吐！怎么办 早期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。 多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。 怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。 对策 保证充足的睡眠。 孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。 柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。 提醒 上班的孕妈咪，在办公室、在路上可能会突然感到要吐，这难免使我们狼狈不堪。我们需事先做好准备。平时随身携带毛巾和漱口用品，上下班时注意沿途的公用设施，计算去卫生间的最快路程。如果你还没有把怀孕的事告诉老板，那么要想好一个比较有说服力的理由。另外，你需要做一个有弹性的时间表，估计一下自己的承受力和可能遇到的困难，把工作安排好。 疲倦嗜睡 怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉。 在早孕阶段，许多女性会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。这是早孕期的正常反应之一，怀孕3个月后会自然好转。 　　对策 保证充足的睡眠。 想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己

悠悠宝妈妈

准备要孩子时一定要保持良好的心情，千万不要怀疑自己或对方有病，我和老公就是准备出玩时，所有的一切都准备好了，只差请假了，结果就怀上了

琪琪小宝贝

在怀孕的早期，应注意三件事： 　　第一件事，是接受一次产科咨询或遗传咨询。如果在3个月前曾患过病毒性疾病(如病毒性感冒等)或曾用过大剂量的药物时，或曾患过肝炎、肾炎、糖尿病、甲亢等疾病，应如实告诉医生，以便了解对胎儿是否会产生不良影响。 　　第二件事，是注意营养。菜谱要广，不偏食挑食，尤其要多吃些新鲜水果、蔬菜和蛋白质之类的食物。 　　第三，避免剧烈活动，如骑自行车。暂停性生活，以免发生流产

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我和我老公从9月份就开始要宝宝了，到11月怀上的，为此我还翻了好多这方面的书籍，一定要以愉快轻松的心情求得性生活的和谐美满。精神紧张会引起输卵管痉挛，影响精子的顺利通过。所以，应消除对性生活的恐惧与厌恶心理。 还有就是卵巢每月有卵子成熟，一般在月经周期的第14一15天排卵。卵子从卵巢排出后，如果24小时之内不受精，就逐渐退化死亡。因此卵子排出后15—18小时之内受精效果最好。听人家说女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率，我是子宫后位，试了两个月无效，没有怀上，于是我和老公采取男后位女方跪趴式的姿势来AA的，竟然怀上了，呵呵。

雪粒

说句实在话，现在的怀孕都太有计划性了，所以个人认为少了些许的惊喜，不过优生优育嘛，也蛮好的。
首先，妈妈一定要在孕前就注意营养，不要减肥，不要吃避孕药和其他药性比较难消除的药物；爸爸不要吸烟喝酒，如果是干的工作是那种在实验室如化学等，一定要半年以后才能要宝宝。
其次，妈妈可以提前吃点福施福之类的微量元素，这样保证足够的营养成分。爸爸可以多吃点韭菜，千万不要吃芹菜哟，芹菜会杀死精子的。
第三，如果月经不规律，比如我，一定要买点试纸，测一下排卵时间，这样有的放矢嘛，省得浪费时间与精力，哈哈。如果月经规律的话，按日期算就行了，但是不能看拉丝，一拉丝就是排完了一天了好像。注意哦。
第四，最重要的，据说女宝宝的精子跑得快，男宝宝的精子跑得慢，所以在排卵日头一天那个啥的话，就会生儿子；在排卵日当天晚上或后一天的话，会生闺女。但是我没理那一套，因为女儿儿子都一样，都是我家的宝。哈哈。
第五，如果确实想要儿子的话，据说妈妈可以多吃点碱性的食物。
第六，那个啥的时候，屁股下面垫个靠垫或者枕头，这样便于精子进入嘛，嘿嘿，，脸都红了。
第七，那个啥以后，一定要把腿抬高起来，我当时是把腿竖在了墙上，哈哈，脸又红了。
第八，如果你已经准备要了，并且那个啥了，在不知道成功之前，都先不要吃药或接触辐射啥的。而且孕早期会体温高，千万不要当发烧治啊，据说好些人这样，毁了。
第九，当时我喝了好多豆浆啊，因为豆浆含有黄体酮，黄体胴有助于怀孕和着胎，好像因为这是孕酮的基础，
我知道的就这些了吧，把关键词用红色字标出来了，别的没啥了吧，大家先看着吧。

彭彭妈妈2010

说说我怀孕的经历吧。 我和老公结婚三年，第二年开始没有措施，打算有了宝宝就要，可是一年没有动静，去医院检查，说是多囊卵巢，开了中药，吃了一个疗程就没再吃，想着顺其自然，没太有心里负担，2009年开始了，决定去练瑜伽，强壮身体。我的月经还算准，老公常年在外地出差，正好有一次我去老公那里出差，小别胜新欢，突然想起听说要把pp垫高躺一会，就试试，可能因为出差累，一会就睡着了，回家也没想着这事，半个月会老朋友没来，试纸显示我怀孕了。 总结一下：1心情很重要，不要急躁，顺其自然是最好的选择。多囊卵巢综合症是会随着慢慢调理好的，2我觉得瑜伽真的很好，一些**真的对女性很有帮助，3这个垫pp的方法应该还是有一定效果的，4算好日期在一起，之后心情要放松，不要太在意，心情真的是有很大影响。

最浅的深蓝

看大伙都说了很多 我参与一下 哈哈 1、就是夫妻双方都要锻炼身体，俗话说 身体是革命的本钱嘛 身体好了 特别是准爸 可以提高精子质量。 2、夫妻双方戒酒 戒烟，多吃含蛋白质的食物 增强体质 3、准妈可以吃一些天然VE，因为 VE里含有生育酚，这个非常有助于怀孕，我在怀孕前吃了2个月左右 个人感觉很好，而且不影响福施福或者爱乐维的吸收。 4、如果非常急迫的想要宝宝 准妈可以观察自己的白带 来确定排卵期，就是白带成透明色且能拉丝的时候就是排卵期了，可以在这几天同房 增加受孕几率。 5、还有个就是听说生男宝宝的，嘿嘿 我们女性的阴道多成酸性，准妈每天用小苏打兑水后洗洗，可以把酸性减弱，增加阴道的含碱性，坚持吸一段时间后同房 增加生男宝宝的几率。这个是听说的，我自己没试过哈。 暂时就想到这么多了

吉奥宝宝

顶一下，受用！！！

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lizycen

参与一下吧 前面大家说了很多 如果想一下就能怀上的话还要注意：房事不要太过于频繁 所谓小别胜新欢 排卵试纸虽然好用但是也有一定失败的几率 而如果停一段时间不那个对卵细胞和精子（尤其）的质量都有所提高 然后准备好一段浪漫的环境 在排卵期前后一次就能搞定 女性的排卵有时在安全期也有 就是兴致所致

澄溪

我的好孕经验： 1. 在排卵日前两天就AA，AA时最好选用男上女下式，女方pp下可放一个枕头.完事后躺一会再起来！据说先排精再排卵生男孩哦！偶生了验证一下！呵呵。用此方法，俺第一次就要上啦！俺的排卵期是算的，量基础体温啥的太麻烦，俺没量。 2.最好选在早晨AA，而且是阳光明媚的早晨，双方要心情舒畅，环境也要温馨优雅，据说这样生出的宝宝情商高哦！ 3.提前三个月戒烟戒酒，尽量少打针吃药，提前三个月吃叶酸并体检，这个大家应该都知道啦！ 4.不要着急，即使好几个月要不上也没关系，着急会影响效果哦！

文广苹

我的好孕经验： 提前3个月爸爸忌烟酒，为了宝宝的健康，这个一定要执行。 妈妈开始注意饮食，忌食辛辣刺激的食物，因为孕期是漫长的过程，辛辣刺激的食物易上火，宝宝也跟着上火。服用叶酸或多种维生素，AA时最好选用男上女下式，女方pp下可放一个枕头，完毕后女方将脚立起靠在墙上五到十分钟即可。呵呵，好孕要点，一定要心情愉快，切忌为了要宝宝而过于紧张，影响情绪。祝未准妈妈们好孕！