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高 三
黄精 黄芪 枸杞 西洋参泡茶
黄芪8克,黄精10克,枸杞5克,西洋参8克。
经常泡茶喝,四种药材都是上品,每次用量都控制在10克以内,需要长时间坚持饮用。
养生保健贵在坚持。
另外四时感冒时,就不要喝了!
西洋参有补气养阴,清热生津的作用。黄芪是补脾补中的作用。(黄芪在本草纲目里有补气之王的称号呢)黄精补气养阴,健脾润肺。枸杞是滋补肝肾的。这几位药主要是滋阴补气,有美容养颜的功效。
说下这个药茶的味道吧。由于放了西洋参和枸杞,会有一丝丝甜甜的味道,,,现在LG每天,每天一大杯药茶,自然茶水就喝的少了,我的目标争取让他每天喝一壶茶...现在上这四种药茶的片片吧,各位亲可以到药店买来泡茶喝哦。等有时间吧这药茶的泡法细细上了。未完。。。。
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高 一
hairuo0720 发表于 2012-4-19 13:21 没有中药的味道吗
学 士
麦麦1982 发表于 2012-4-17 21:08 回复 阿潔 的帖子 不是一般的爱喝。。。。。晕啊 。。。。。
三月飞雪 发表于 2012-4-17 12:15 回复 阿潔 的帖子 这种茶女士能喝吗?
高 二
麦麦1982 发表于 2012-4-16 21:34 亲说的跟我老公似地,每天第一件事就是烧水泡茶。。。。
lixy 发表于 2012-4-15 18:26 原来,哈,那我也记下来,感谢分享
济南团长组
阿潔 发表于 2012-4-14 20:13 版主这四种药一起不会上火的。我特意去中药房问过的。主要是西洋参是凉性的。枸杞偏温一点 黄芪为热性 但 ...
lixy 发表于 2012-4-14 18:59 这些东西好像很上火吧。
139540916 发表于 2012-4-14 15:11 回复 阿潔 的帖子 没仔细看
139540916 发表于 2012-4-14 15:03 不要每天都喝 容易上火
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