辛瑶小宝

很长时间在调理我的月子病，不能靠减肥药减肥
每天看着自己的体重居高不下，很郁闷，非常郁闷
节食坚持不住，运动更别说了！
看别的妈妈都说欧蔓纤丝不错，我也加入这个队列吧！
呵呵，第一次去，环境很干净，灯光很柔和，给人感觉很舒服
才开始还比较拘谨，不过按摩师很亲切，一会就放松了！
一开始是脂肪检测，我的脂肪含量直逼大妈值，我那个汗啊！
所以更加强了我的减肥决心，想我那有限的青春啊！
呵呵，接着是按摩师给我做手势按摩，很舒服，做了大约15分钟，开始仪器按摩
做完以后称轻了0.4斤，不错不错
因为马上要来好事了，一般来好事之前做不掉重也属正常，我这算不错的了，哈哈，比较开心！
头3天不能吃主食，比如馒头，面条，米饭之类的，呵呵，一定要坚持住！给自己打气！

柠檬玉

我主要想减腿。唉。怕把上面也给减了。

辛瑶小宝

女儿叫樾樾 发表于 2012-5-15 18:21
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亲， 你减的怎么样了，有没有一直推荐你这个卡那个卡啊 ...

最近很忙，没去呢！也快来好事了，想等好事过了再去！

女儿叫樾樾

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亲， 你减的怎么样了，有没有一直推荐你这个卡那个卡啊

睿睿乖乖

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关注中！不过看了看 怎么吃的这么少啊 不饿吗？

辛瑶小宝

5.6
早上：一个苹果
中午：一个苹果
下午：一包豆干
晚上：几口拉皮+一杯南瓜饮
做之前称：73.8
做完后称：73.4

辛瑶小宝

5.3
早上：一个火龙果
中午：一碗粥+一小份蒜苔+鸡蛋
做之前称：74.1
做完后称：74

辛瑶小宝

5.2
早上：一个苹果
中午：一个苹果+一包豆干
下午：一个西红柿
做之前称：74.1
做完后称：74

辛瑶小宝

5.1
早上：半个火龙果+一个鸡蛋炒香椿芽+半个苹果
中午：一个鸡蛋炒香椿芽+一个苹果
晚上：一个苹果
做之前称：75.1
做完后称：74.9

桂花桂花

加油！亲

辛瑶小宝

4.28
早上：一碗胡辣汤+3片椰蓉面包
中午：一个苹果
下午：一个苹果
做之前称：75.5
做完后称：75.1

辛瑶小宝

4.27
早上：一杯脱脂奶粉+半个面包
中午：一个苹果
下午：2片椰蓉面包
晚上：一碗汤+2个翅中+西红柿炒鸡蛋

辛瑶小宝

桂花桂花 发表于 2012-4-28 13:43
饭后多久可以做

这个没问过呢！饭后半小时就行吧！

桂花桂花

饭后多久可以做

辛瑶小宝

大胖邹 发表于 2012-4-27 10:04
亲，祝您成功！

呵呵，谢谢哦！

大胖邹

亲，祝您成功！

辛瑶小宝

4.26
早上：一杯酸奶+一个大苹果
中午：有事外出，所以没顾上吃饭，就吃了个大苹果
下午：半个椰蓉面包
晚上：一碗汤+3个翅中+N多菜
做之前称：74.7
做完后称：74.6

辛瑶小宝

木子李09 发表于 2012-4-25 21:05
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我在杆石桥做的，今天做完排毒明天不去了，昨天做的我肚皮疼，这两天就来事了，来完 ...

哦，来好事之前做不掉重或者涨一斤都是正常的，那个店得经理说的，完事后一天再去做效果最好！