辰辰心语

快到预产期了，在医院生BB的那几天都能吃些什么食物呢？有没有什么禁忌（什么能吃什么不能吃呢？）
希望有经验的MM指点迷津！

丫頭↘、

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喝汤的时候最好用吸管喝，这样不会喝太多的油，喝入太多的油容易堵塞奶线，到时候奶下来，宝宝饿的哭你看这心疼，自己的奶下不来涨的也很疼。我整个月子都是用吸管喝汤，能下奶又不会使自己的体重直线上升。

吉儿娃娃

现在其实还真没什么太多的讲究了，
如果是顺产，可能要注意的多些，肯定汤是喝定了，
全汤，猪蹄汤，鸽子汤啊，鲫鱼汤啊，罗非鱼汤，全是汤，你就做好准备吧，
如果是剖腹产，好象等排气了才让进食，
小米稀饭配红糖，吃鸡蛋，
我生产的时候在04年，因是剖腹产，没有过多的讲究，婆婆也是什么都给做，
但顿顿都有鸡蛋，而且婆婆自己蒸馒头，说外面馒头不放心，
现在仍然感激婆婆蒸的馒头

月亮湾之水

他们都教你吃什么，我告诉你什么不能吃吧~韭菜，茴香，大蒜，人参，麦芽，燕麦片，西瓜，苦瓜，香椿，芹菜都是回奶的东西，吃了以后慢慢的奶水就少了，至没有。生完孩子喝点山楂水，有助于子宫收缩，生产完24小时内吃红小豆熬的羹，排脏血，生新血。

low_profile

我记得那时候 我妈给我做的 猪蹄汤下的面条 加点蔬菜 不易便秘；还有胡萝卜丝煸炒，放一点肉丝，这个是当时妈妈朋友家的月嫂教给她的，不过和我一个屋的那个产妇的月嫂说不能吃吃胡萝卜，说法不一，不过我还是很愿吃的。我是剖腹产，排气之后就一直喝鸽子汤，鸽子肉撕碎了放面条里也吃点。我没有吃过馒头米饭，主食基本就是面条，无水蛋糕。还有小米粥，熬得稠乎乎的，喝上面那层油儿。每天吃一到两个鸡蛋，不用吃太多，貌似没多大意义。为了不便秘，可以吃点水果，我吃的是煮苹果，感觉应该管用吧，一直没有过便秘的症状。 总体上感觉就是不要太油腻，不要喝太多汤。

宝宝熊的熊宝宝

乳酪蛋糕生完宝宝能吃吗？

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生完宝宝排气以后才可以吃东西，到时候医生会告诉你的。先不要急着喝汤，容易堵塞乳腺管，如果堵了不但大人痛苦受罪，孩子也吃不上奶。可以多吃些丝瓜，青菜之类的疏通一下乳腺，主食的话稀饭（最好是小米油）、烂面条、馒头等等好消化的都可以。过三四天再开始喝汤，我当时是出院回家开始喝的。个人觉得猪蹄汤下奶不是很好，鲫鱼汤尤其是甲鱼汤（最好野生的）效果最好。如果是剖腹产还可以炖鸽子汤喝，放几个红枣一起炖，有利于伤口的愈合。之后月子里就什么有营养吃什么吧，只要清淡点就可以。

柳眉儿

剖腹产和顺产前几天吃的东西是不同的，到时候一声会叮嘱你的

张爱郭

原来关键时刻的吃也这么有学问呢

阿诺丘

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优优妈 说的挺全的  
我只想说 千万别吃太多鸡蛋 尤其是煮的，容易的痔疮，疼死啦
我怀孕肚子这么大都没得  结果快出满月了 得了 痛苦的不行不行的

萧萧怡人

学习了

小包子的妈妈

生之前吃好消化的食物，喝点稀的，怕生宝宝时太用力会。。。 你懂得
生了之后一般三天左右下奶，当然也有生完了接着就有奶的，下奶之前，尤其是堵了的话，先不要喝下奶汤，一般三天的时候开始喝全汤，下奶之后也根据自己情况来喝汤，鲫鱼汤猪蹄汤非常好，饮食上，因为要喂奶，辛辣生冷的肯定不能吃，其他反正就是吃的营养科学就好，可以搜一下月子食谱