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本帖最后由 家有仙子 于 2012-7-23 22:53 编辑
前段时间陪孩子玩了一会跷跷板,
我的腿啊,开车时踩离合都使不上劲了,疼了3天!
我意识到生活太安逸了,缺少锻炼,
于是上周一周都没开车,步行、做公交车送孩子上幼儿园,然后去上班,感觉不错,孩子也很喜欢!
后来,仅上下班接孩子的时候走走路,好像运动量不大够,还是应该有个专门锻炼方法才好!
经过的2天的深思熟虑,
我决定:把放了8年的拉丁舞(大学时的选修课,嘿嘿)拾起来!不为别的,只为锻炼身体,每天都更有活力!
虽然我工作很忙,但也要学会生活,更加的善待自己吧!
亲们:
有专门练习跳拉丁舞的地方,推荐给我吗?
不是学习 是练习哈,
地点最好是:东外环以东或高新区附近哈
谢谢喽!
当然有会跳或感兴趣的亲,欢迎同去!!!
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