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妈豆
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发表于 2012-8-9 12:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
孕7个月多了。最近便秘有点小严重。该如何防治呢?
有经验的妈妈们给点建议吧!
谢谢!

童伊诺

初 二

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妈豆
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我现在五个多月,还没出现便秘的情况, 不过每天排毒很准时,早上起来是必须要办的大事之一。我的习惯是每天起来之后喝上一杯蜂蜜水,吃上一个苹果。坚持下来,应该会远离便秘吧。

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妈豆
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喝红豆水,或者吃海带,我觉得喝红豆水管用,我要是两天不喝就便秘,天天喝就没事。你也试试吧

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妈豆
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不要听医生的,医生给推荐的都不是保健品的那种,至少我是这样认为的。
我是在孕婴店买的,弘信的,是螯合钙,这种钙我们吸收的多。
你看看你的瓶子上成分里钙是碳酸钙还是什么钙。
记住:不论我们孕妇还是以后宝宝,如果补钙要补那种螯合钙。这种我们人体吸收的多。像是碳酸钙是比较适合老年人吃的。

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妈豆
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我吃的是钙尔奇的钙片,医生推荐吃的。。你吃的是啥牌子?

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妈豆
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妈豆
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你吃的什么牌子的钙片?
如果是你所吃的钙片是碳酸钙的话,时间长了就会便秘的。。

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妈豆
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吃这种药,对胎儿没有影响吧?
差点是美女

初 二

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妈豆
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严重的话推荐你吃点杜密克,一种荷兰进口药,乳果糖成分,没副作用,我从齐鲁医院拿的,吃了一盒之后坚持每天排便,现在好多了。
多吃蔬菜水果,适当散步运动。

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妈豆
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我也打算喝蜂蜜水试试,我觉得便秘会不会和钙片有直接关系,但是又不能不吃
八公

版主

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妈豆
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2012-10-17 
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最乐怀

我感觉我上火便秘喝什么都白搭。。除非心情好了。。。。
嘻嘻 所以孕期有个好心情也能防止便秘呵呵

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妈豆
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2012-11-29 
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食神

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亲可以喝酸奶或者蜂蜜吗?这个对便秘是很有帮助的。另外,多吃粗纤维的食物,比如燕麦,芹菜~

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妈豆
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2012-12-21 
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我是一直有这个问题,孕后更厉害,之前吃水煮菜管用,就是某一顿饭只吃菜,沾料吃,后来这个也不管用了,就吃粗粮,玉米面小米面之类的做疙瘩汤喝,喝过就管用,亲可以试试

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妈豆
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Ella

初 三

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妈豆
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2012-12-26 
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我同学是生完孩子便秘、大便干燥、他说做菜多放点香油管用,做凉菜和打汤的时候多放点
Ella

初 三

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妈豆
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2012-12-26 
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我怀孕前三个月的时候有点便秘,以前都几乎很少会便秘,喝酸奶、喝蜂蜜、早上空腹喝淡盐水、多吃粗粮(糙米、地瓜、棒子)、多吃水果蔬菜等等网上搜到的一切方法我都试了,也没试出来那个效果好些,反正能吃的我都吃了,过段时间就好了,不过少吃肉多吃蔬菜挺管用的

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妈豆
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2012-09-28 
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早晨用温水冲蜂蜜水喝,空腹喝。没有严格的比例,别太甜了就行,平时要多吃水果和蔬菜。

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妈豆
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2012-12-06 
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没有严格的比例,雀巢喝咖啡的杯子,一满杯水+一大不锈钢勺蜂蜜吧,不要太甜,没什么邪味,就是甜甜的
淘淘

高 三

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妈豆
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晚上睡觉前喝。我从不便秘,怀孕也没有出现过,多吃蔬菜,水果还有粗粮。

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妈豆
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