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本帖最后由 、嶶涼↖ 于 2012-9-13 15:18 编辑
半夜开贴，誓死要减肥的帖子。。大家监督着。。我要瘦瘦瘦！！！
其实，俺原来是个瘦人，真是个瘦人。。无奈，怀孕后，直线增肥了。。问题是，肥了那么多，生下来的孩子却是很小。。
唉，只能说，都补到我身上来了。。
说下自己吧，168厘米，怀孕前108，怀孕后生产的时候是190.现在，更悲催了，断奶了，管不住自己的嘴。198斤了。。
我觉得我已经到了不能活的地步了。。那天我妈妈说，你快减肥吧，小心孩子的爸爸哪天你那臭脾气弄烦了他，给你出去养个小的苗条的小姑娘去。。好吧，我听了太不爽了。虽然是假设。但是，其实自己想想，哪个男的不喜欢小姑娘啊，不喜欢瘦瘦的啊。。
最近连续吃自助餐。。吃完了，减肥。。
今天半夜来发帖子，开始减肥了。。。
上张大学毕业的，怀孕前的，跟生了孩子后的照片对比一下给你大家看看。。
其实，我很不好意思上。。唉。。
可是，为了激励我，我忍了，上张，你们嘲笑我的胖吧，多嘲笑我。。好激起我更大的斗志来减肥。。
图一，大学毕业的时候照的一尺八的小蛮腰。
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图二，这是我跟我老公快结婚前出去去青岛的照片。。
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图三，这是跟我老公出差的时候，我老公偷拍我的。。看吧，我现在这将近200斤的体重。。
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现在是半夜了。。天亮了我睡醒了，上胸围，腰围，臀围，大腿围，手臂围的尺寸。
然后开始减肥。。
其实，要想减肥，首先得有一个好的作息时间。。。这个，我要调整过来，然后，控制饭量，能走着的绝对不要坐车，在家里能站着的绝对就别坐着。。
控制饭量方面，我自己制定的计划就是，尽量别吃馒头什么的，喝点稀饭，少吃油水。。不吃肉。。尤其是肥肉，更不要吃。每天早上坚持一个鸡蛋。。别吃豆制品。具体每天的饭餐看我的每天的更新吧。。如果每天更新不了。我在坚持，大概也要几天更新一次吧，主要是坚持。。
不占楼了，更新的时候，直接回复在帖子里了。。以后更新的多了，小编给俺做的电梯么的。。嘿嘿。。就麻烦小编了。。谢啦。
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发表于 2012-8-28 03:40
