葛力姆乔

外面卖的咖哩饭只有一点可怜的肉肉几块土豆和胡萝卜

还是自己在家里做实惠

原料：土豆四个，胡萝卜两根，圆葱俩个，鸡腿俩个

好侍多咖喱一盒，（统一银座有售）

这些材料放四小块就够了，爱吃浓的可以多放点

土豆胡萝卜切小块，圆葱切细丝，鸡腿去骨切成小块

过水绰一下，去浮沫，滤干水分

锅里放少许油，煸炒鸡腿至变黄，放入土豆煸炒几分钟，

再放洋葱煸炒几分钟再放胡萝卜煸炒几分钟，这样是为了一会更好炖

放入开水没过菜，盖盖炖10分钟

然后把咖喱掰成小块放入，咖喱化开以后要一直搅锅才不会糊底

最后炖至土豆胡萝卜看不出边棱，放盐出锅

浇到盛好的米饭上，色香味俱全的咖喱饭就出锅了

配上自制的椰汁牛奶龟苓膏西米露和紫甘蓝水果酸奶沙拉

棒极了~！

东风泡泡

回复 葛力姆乔 的帖子

太厉害啦 色香味俱全啊

小小v的妈

回复 葛力姆乔 的帖子

恩恩，我是爱吃不会做的吃货

葛力姆乔

回复 悠悠宝妈妈 的帖子

可以啊，换成什么肉都行，不过鸡腿这样做出来比较嫩

悠悠宝妈妈

亲，，鸡腿 能换成 鸡胸脯肉吗？

tongtongma624

周末试试

喵喵妈妈2012

好好吃啊，饿

葛力姆乔

回复 成长123 的帖子

牛肉的要炖的时间比较长，用鸡腿比较快，不过还是牛肉的好吃哈

葛力姆乔

回复 额滴宝宝 的帖子

咖喱块很方便的，统一银座沃尔玛大润发之类的超市都有吧

葛力姆乔

回复 cici1212121212 的帖子

最后快出锅得时候放一点盐，平时口淡的就不用放

曦儿い

回复 葛力姆乔 的帖子

哦哦，我记得以前弄过没弄好···一点都不好吃

葛力姆乔

回复 flyna1103 的帖子

大润发就有啊，我是上次在淘宝买越南东西一块捎的，我记着大润发有来以前

葛力姆乔

回复 曦儿い 的帖子

把西米煮熟了，放凉，和椰汁牛奶龟苓膏倒在一起就行咯

葛力姆乔

回复 样儿妈 的帖子

别光说不练杭！！！

葛力姆乔

回复 MISSAZ 的帖子

嘿嘿嘿嘿。。。吃着更享受。

葛力姆乔

回复 小小v的妈 的帖子

就爱瞎捣鼓吃的，要不怎么叫吃货呢。。。是不

金朵朵

收了，上周日刚买了一盒愁着不会做呢，亲真是及时

小龙媳

亲好厉害，我就不会做，感觉太麻烦了，哈哈

成长123

我也经常做咖喱。不过我都是吃牛肉的，不喜欢鸡肉的呢。还是牛肉的好吃。香。

上山小猫P

好想吃啊。。。