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本帖最后由 这个小妞 于 2013-4-17 09:09 编辑
哈哈，这几天工作清闲，和妈妈们分享一下我家宝宝从加辅食到现在惊人饭量的过程，还有十个月断奶的经历。
首先声明几点：第一，我家宝宝有个有点二有点贼胆大的妈妈。
第二，我的母乳宝宝吃到四个月的时候就得加奶粉了，也就是说不太好。
第三，我给宝宝从未吃过外面卖的成品辅食，不管是米粉，肉泥或者其他什么的，也不管是国内国外的，反正吃的东西都是自己做的。
我先说一下宝宝现在一天的食谱，宝妈们不要吓到哦。
早餐：八点或八点半，看她起床时间定。二个笨鸡蛋，一碗稠稠的挂面（最少五百毫升的碗），再加一百五到二百毫升的配方奶。或者两个鸡蛋的鸡蛋羹，半个馒头（自己家蒸的那种），再来一碗八宝粥。
上午茶啦：十点半左右，二百毫升配方奶，或者半个大烧饼加喝水。
午饭：中午比较固定，我每天都熬粥，燕麦片、大米、江米、小米、红豆熬的粘粘的，我这宝不喜欢只喝米汁，要粥才行，粘稠的粥五百毫升，各种蔬菜适量，主食要么半个馒头，要么一个包子，如果包饺子吃的话要十个左右。再加一碗饺子汤。
下午茶：四点左右，还是配方奶二百毫升，或者全麦面包。
晚饭：六点半到七点，晚上就不熬粥了，汤类的话，要么宽面条， 要么玉米糊，主食菜类和中午饭差不多。不过宝宝很喜欢喝十香面呢，捞面条拌上各种菜，或者炸酱面，能喝一大碗。
睡前：九点到九点半，二百到二百五十毫升配方奶。一觉睡到大天亮。
哈哈，吓到没，其实我也不想给她吃那么多的，小女孩，把胃撑起来就麻烦了，可是不让吃，宝宝就闹，我问过医生，医生说能吃是好事，我一想，也对，我家宝性格大概像妈妈，像有多动症似的，每天都不闲着，活动量特别大，七个月会爬，就再也不让抱了，每天从起床开始，就在地上不停的爬，我家地暖也不怕她冰到，正好快到地暖结束的时候，也就是春节前几天，宝宝刚十一个月，她就会走了，没用过学步车也没用过学步带，也没用大人扶着练习过，就这样爬着爬着就会走了，而且宝宝很皮实，摔倒从来不哭，也不用大人管，自己一下就爬起来。会走了以后，更不让抱了，几乎没有一分钟是闲着的，现在每天走路都是用小跑。
现在宝宝13个月了，身高88公分，体重二十三斤，其实不算胖啦，就是让人看上去很壮实，想想，除了宝宝本身懒月外，当然就是我这个有点二的妈妈养的好。呵呵呵，不知谦虚为何物。
宝宝是超过预产期十六天才出生的，生下来饿坏了，第一顿奶就喝了五十毫升，出院以后回家吃母乳，可能是有点不太通，我就每天拿吸奶器吸出来给她喝，宝宝八天的时候已经喝一百二十毫升奶，想想当时我的奶还是不错的，可是不通，宝宝总吸不出来，就有点回奶了，前四个月很痛苦的喂奶经历让我不堪回首啊，我的乳头经常是血淋淋的，因为我不想放弃亲喂，反正纠纠结结到了四个月还算够吃，过了四个月越来越不好了，我想，那就加辅食吧。
下面我就分享一下宝宝添加辅食的过程吧。妈妈们如果参考的话也根据自宝宝的情况而定哦。
四个月：开始也是先喝小米汁，每天喝两次，一次也就五十毫升左右，一开始宝宝不太适应，有时候喝有时候不喝。然后就是小馒头泡配方奶，用这个方法，我成功让宝宝爱上了配方奶，之前不喝。过了几天，我开始尝试给她弄炒面糊喝，当时正好有点腹泻，老话都说面糊补肚子，放点红糖在里面，宝宝很爱喝，一小碗面糊，一会就喝完了，当时我还用勺子喂，可能我也是急性子，从那时候开始喂宝宝就快。有时候给她弄一点馒头，用肉汤泡一下，吃的也很嗨皮，当然，不能咸了。或者鸡蛋黄的蛋羹 ，水果也要慢慢丰富起来。
五个月：这个时候我开始给她尝试加菜和肉了，我记得先吃的白菜，还有茄子，都是比较软的菜，用刀剁的很碎，拌在小米粥里，肉的话是先吃的鱼肉，黄花鱼，鳕鱼，肉嫩，入口即化啊，我记得有一次，三条黄花吃完了，她还要，我都不敢喂了。还有水果，这时候我开始用勺一点点刮着给她喂苹果了，桃子，梨，刚添辅食的宝宝容易便秘，不要吃香蕉，喝梨汁，榨汁加一点热水给她喝，管用。这期间，宝宝是配方奶，母乳，辅食搭配。
六个月：宝宝长牙了，我给她炖骨头汤，有时候吃一点比较烂的排骨，这个月我有了一个阶段性的进展，也是我很骄傲的，宝宝会用碗喝了，一开始先用大杯口的杯子放一点点水，喂给她喝，一点点的嘬，慢慢的加量，再后面把小米汁也放在碗里让她喝，再加稠一点让她喝，宝宝七个月的时候，我成功的告别了用勺子喂宝宝,这里强调一下，妈妈一定要把碗平一点，也就是说让宝宝刚刚能够到水，让她自己主动去嘬，如果碗抬的太高会呛到宝宝。
七个月：这时候宝宝已经有了四颗牙了，我开始更加多样化，面条，手工挂面，菜开始尝试不再那么碎了，馒头也不泡了，一小块一小块的给她，让她自己慢慢练习咀嚼，花生，还有其他一些坚果类的，料理机打碎给她拌到粥里，这时候粥也加开始加料，只喝小米太单调了。这个阶段是宝宝长牙的阶段，一定要注意，多加含钙量高的食物，豆类，肉类，我家宝宝五个月以后没补过钙。
八个月：我家妞这个月饭量猛增，她爬得越来越好了，食物没有什么更新，就是注意搭配。另外，我的奶已经是零食了。
九个月：宝宝能自己站起来了，胳膊肘撑在茶几上，开始自己拿着饼干吃，开始自己用水壶喝水，妈妈不要担心她不会吃，给她一块饼干，不要怕弄脏衣服，不要怕地板脏，让她作，只要密切注意着她就行了，肉，菜，馒头，水果，还有配方奶，基本上不用另外单独给她做饭了。
十个月：这个月我给她断奶了，其实很多妈妈都觉得断奶好难好受罪，可是我真没受罪，宝宝也没哭 ，就这样断了，我总结了下，一是，首先，宝宝吃饭好，辅食添加成功转为主食，这是断奶的基础，二是，逐渐拉长喂奶时间。不要一下子断掉。三是配方奶要跟 上。我从九个月开始，先是一天吃三次，早上下午晚上，过几天，就把上午去掉，因为她晚上醒来总吃，早上也不会涨奶，到了下午下班喂 一次，下午再吃一次，就到晚上了，一般情况下，只要宝宝不闹，就不喂，再过几天，就不管几次了，只要她不要求，就不喂，我家妞那时候只要不提不问，基本想不起来了，这时候奶也基本没多少了，就剩晚上了，很多宝都是这种习惯，要吮着奶哄睡，我想了办法，睡前配方奶加量，用小孔奶瓶，让她吸啊吸的，快睡着了再换母乳，一分钟用不了就松嘴了，这样再过几天，就开始抱着喂奶瓶，奶瓶吃完的时候也迷糊了，抱起来拍几下就睡着了，这时候可能奶好一点的妈妈一晚上不喂奶会有一点涨，如果受不了，可以半夜挤一次，坚持不下去再挤，我家宝没几天晚上也不用抱了，放在床上，吃完奶瓶，滚几下就睡着了，晚上也不再醒了，一觉到天亮。成功断奶，再后来问她，妞吃奶不，她就会笑。这样断奶虽然时间长一点，繁琐一点，但是不受罪，顺其自然就断掉了。断奶以后，宝宝就是我前面说的那饭量了，现在我家宝宝跑得很稳，不用补钙，每天很有活力。
补两张宝宝11月照的相片
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发表于 2013-4-11 09:30
