emliy85

孕36+4了，最近一周便秘了。昨晚更严重了，使了好大的劲，害怕把宝宝憋坏了，但是不使劲出不来啊。呜呜，感觉对不起宝宝。问了好几个朋友。便秘的就1个，其他都不呢。想问问坛子里妈妈，便秘的多吗？另外使劲对宝宝有危害么？

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nancy敏 发表于 2013-8-2 19:10
我前几天也有这状况，熬点粥，南瓜粥，可管了

试试去，我现在喝米粥还有玉米粥，希望有点作用吧，昨晚饮食注意了，今天早上还是有点便秘

emliy85

木木爱妈妈 发表于 2013-8-3 09:06
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至于汤类，如果你有条件，当然多喝点也挺好的，海带，紫菜都有助于以后产奶。豆浆预 ...

之前爱喝豆浆来，现在不爱喝那种味了。看来还是得坚持

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木木爱妈妈 发表于 2013-8-3 09:05
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芹菜，菠菜，油菜，类似的绿叶蔬菜都很好，但是你得多吃才行。芹菜就挺好，你要是愿 ...

恩，记住啦，多谢美妈，去买点绿叶菜。

木木爱妈妈

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至于汤类，如果你有条件，当然多喝点也挺好的，海带，紫菜都有助于以后产奶。豆浆预防羊水过少。都比喝水强吧

木木爱妈妈

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芹菜，菠菜，油菜，类似的绿叶蔬菜都很好，但是你得多吃才行。芹菜就挺好，你要是愿意吃每天吃一小盘。

nancy敏

我前几天也有这状况，熬点粥，南瓜粥，可管了

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木木爱妈妈 发表于 2013-8-2 16:09
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那你之前习惯很好啊，孕妇到了后期就是容易有这个毛病，我觉得多吃蔬菜最管用了。你 ...

我不上班。都吃什么蔬菜？喝汤吗

emliy85

木木爱妈妈 发表于 2013-8-2 16:09
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那你之前习惯很好啊，孕妇到了后期就是容易有这个毛病，我觉得多吃蔬菜最管用了。你 ...

我不上班。都吃什么蔬菜？喝汤吗

木木爱妈妈

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那你之前习惯很好啊，孕妇到了后期就是容易有这个毛病，我觉得多吃蔬菜最管用了。你要是不上班的话，就一日三餐都吃蔬菜。

emliy85

almav 发表于 2013-8-2 15:56
别太使劲 容易早产

俺要不使劲，出不来啊。怎么办

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悠乐美1017 发表于 2013-8-2 14:20
我也便秘！很多吃水果！

今天下去买了好多水果，少吃馒头，也不吃铁和钙。试试明天效果。你们后期还补钙和铁吗？

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涙痕57 发表于 2013-8-2 15:14
孕妇多喝荆花蜜就不会便秘了但是不能喝蜂王浆

我买的洋槐蜂蜜可以喝吗？

emliy85

木木爱妈妈 发表于 2013-8-2 15:15
最近天气太热了，如果喝水不足，体内缺水就容易便秘啊。建议还是多吃蔬菜吧。如果好几天不大便，就直接上开 ...

我一天一次，天天早上起来第一件事就是这个，习惯已经好几年了，就是最近厉害，昨晚太用劲了，用劲得时候宝宝倒没动，拉完上了床宝宝就开始踹小脚丫了。

木木爱妈妈

最近天气太热了，如果喝水不足，体内缺水就容易便秘啊。建议还是多吃蔬菜吧。如果好几天不大便，就直接上开塞露。我自我感觉现在到了后期，大便时间太久非常难受了，宝宝也胎动厉害。

涙痕57

孕妇多喝荆花蜜就不会便秘了但是不能喝蜂王浆

悠乐美1017

我也便秘！很多吃水果！