减肥在行动：拉拉知道的减肥方法，都来说道说道！ - 谈天说地 - 济南妈妈网

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发表于 2013-8-29 16:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由辛瑶小宝于 2013-8-29 16:08 编辑

减肥在行动：拉拉知道的减肥方法，都来说道说道！
我是胖妈一枚，经常搜集各种减肥法，各位美妈也有这种经历吧，都来说说知道的减肥方法，帮助超重的亲们找到适合自己的方法，早日完成瘦女的梦想!

10种食物狂吸走你多余脂肪：1、燕麦；2、玉米；3、葱蒜；4、山药；5、海藻；6、银耳；7、土豆；8、芹菜；9、红枣；10、山楂

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49^#

发表于 2013-10-16 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复嘉嘉宝妈咪的帖子

亲现在减了多少了？

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发表于 2013-10-16 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复乖乖小公主的帖子

恩，减肥就得这么办！

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发表于 2013-10-16 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复臭大墨的帖子

羡慕啊！

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发表于 2013-10-16 14:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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恩，运动是最好的方法，但也最难坚持！

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发表于 2013-10-16 14:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 yl00 的帖子

不是本人啊！是找的两个方法帖子！

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发表于 2013-10-16 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复上知教育的帖子

不是我啊，是找的两个帖子的亲！

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发表于 2013-10-16 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xiaoyu220220 的帖子

加油加油！

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可可抱着蜜罐子

团长编号：A00278可可

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发表于 2013-9-22 20:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我的新家也是三层楼，我也试试看在家里爬楼梯减肥

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宝妈

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发表于 2013-9-22 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我还没瘦下来

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发表于 2013-9-5 15:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，小宝，你最近减得怎么样了

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七月船团长编号mw10122

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发表于 2013-9-5 10:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个必须得顶！太厉害了，一个月25斤！！我得督促下自己了！但是亲图片看不到呢，想看看比基尼养养眼来！！

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myjingwen

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发表于 2013-9-2 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

Q俏妈发表于 2013-9-1 14:08
好久没见你了，向你学习！

是啊，好久没见了。学习啥啊，周末两天都有事，没去成。有种负罪感，呵呵！

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小桃子森林

桃子妈

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帖子: 202

37^#

发表于 2013-9-1 20:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我觉得节食减肥都不好。
适度吧。

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拜仁小呆

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妈豆: 11
宝宝生日
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发表于 2013-9-1 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

图片看不了啊？大家都能看到吗？

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俏妞她娘

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帖子: 3865

Medal No.34

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发表于 2013-9-1 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

myjingwen 发表于 2013-8-30 09:53
俺从7月中旬左右开始到现在已经瘦了12斤了，方法真的很简单，那就是晚上节食加运动。6点之前吃点儿水果，喝 ...

好久没见你了，向你学习！

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帖子: 69

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发表于 2013-9-1 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

坚持不下去的飘过，总是在110左右徘徊！

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贝壳妈妈

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帖子: 1522

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发表于 2013-9-1 11:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复辛瑶小宝的帖子

佩服佩服，就是看不到图呢，决定追随你，我也要减肥

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乖乖小公主

一诺小主

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帖子: 12325

最会养

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发表于 2013-8-31 23:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

少食多餐，有氧操

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