本帖最后由 renfeiran 于 2013-11-6 10:51 编辑
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妈网ID：母后大人
好孕日期：2013年9月7日
预产期：2014年6月16日
建卡医院：省立医院东院区
7：40起床——先喝半杯蜂蜜水（孕后肠胃功能弱，开始便秘），然后洗刷。
8：05早餐——昨天晚上预约定时熬的八宝粥，里面有核桃、花生、板栗、大枣等，（怀孕后吃不爱吃生核桃，就加在粥里）配上妈妈给做的猪蹄花生肉皮冻，清爽可口，很适合早餐
8：20开车上班——知道孕期开车不安全，但是家离单位比较远，没有直达公交，早高峰期也打不上出租车，只能冒险开车
9：00上班——泡一杯热水（忍痛戒掉了咖啡），吃一片金斯利安叶酸片。然后进入工作时间
10：00登录妈咪掌中宝医疗咨询软件，就昨天身体的各种反应和疑虑向医生咨询（孕期存在各种担忧，今天不孕吐了、分泌物发黄了乃至某种食物能不能吃 等都喜欢咨询下医生，每天问问心里踏实 ） 10:30工间餐——吃一把开心果或几个山核桃，几片苏打饼干（怀孕后胃胀胃酸严重，吃苏打饼干能缓解） 12：00午餐——单位食堂吃小炒：木须肉、豆角炒肉、西红柿鸡蛋汤、馒头、一小块紫薯。（孕后吃食堂大锅菜无味，升级吃小炒了）
12：30饭后——单位后面山上溜达20分钟
13：00午睡——趴办公桌上小睡半小时
13:30上班-----泡杯热水， 吃个西红柿或者胡萝卜或者橙子，开始工作
15:30下午茶 ——吃几片饼干、一根香蕉（孕后便秘）。同时忙里偷闲跟妈咪掌中宝同月份预产期的妈咪们聊聊天嘻嘻
17：30下班——夜幕降临，走时已是华灯初上，自己驾车回家。
18：20买菜——到小区门口停下车，去菜店买菜，一把芹菜，两根杏鲍菇、小鲫鱼两条、豆腐一块，顺便买我喜欢吃的玫瑰香葡萄、老公爱吃的冬枣，五香火烧三个，回家！
19:00老公到家，菜我已经洗好切好，就等着老公下锅了。（以前都是我做饭，孕后闻见油烟味恶心，改老公主厨我打下手）
19:30晚饭----芹菜炒肉丝、杏鲍菇炒肉、 鲫鱼豆腐汤、火烧一个，老公厨艺比我好，一不小心又吃多了）
20:00饭后----老公洗好葡萄冬枣，老公抱着我的脚丫子玩游戏，我躺沙发上抱着IPAD逛**，旁边开着电视 (每天最幸福温馨的时刻)
21：30-刷牙、洗脸，烫一盒牛奶睡前喝
22：40——上床睡觉。（夜间一般起夜2次）
姐妹们也来晒晒啊，咱们对比下，相互吸收经验也好啊，呵呵 
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发表于 2013-11-6 10:20
欢迎亲爱的以后多多分享哦~！
是二宝吗？
