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有些妈妈总是说宝宝不吃饭,不知道怎么办。是啊,这个问题确实让人头痛。我隔壁的夫妇就是,小孩子刚刚会走,每到吃饭时,妈妈就在后面追,小家伙在前面跑,酷似动画片里的猫和老鼠。估计,吃一顿饭顶得上跑个一千米,刘翔估计就是这么锻炼出来的吧!
记得,我们小时候那会,没这毛病啊,一到吃饭时间,都如狼似虎,不撑个肚儿圆觉不放碗。其实,不外乎以下原因,当时没什么吃的东西,更谈不上零食之类的,除了一日三餐,根本没啥吃的,如果三餐饭不好好吃,只有饿肚子了,所以,家长根本不用操心我们不吃饭。
现在的孩子,平常一日三餐的伙食本来就好,再加上平常的零食不断,一天到晚就没有饿的感觉,到了吃饭的时候,胃根本就没反应,根本就不饿,这时,你偏像填鸭式的给他喂饭,对他来说,简直就是折磨,久而久之,形成了条件反射,到了吃饭时间,他只有选择逃避。
那么,家长应该怎么做呢?很简单,调整好宝宝的生物钟,让宝宝的胃在合适的时间做出条件反射,也就是说,让宝宝到了吃饭的时间能感觉到饿,那他才有胃口吃饭。具体怎么做呢?首先,你需要把孩子的零食去掉,让他除了三餐饭,没别的东西吃,另外,吃饭时间不要强制的去喂饭,小孩的胃就那么大,吃没吃饱他自己知道的,你强制给他喂,不怕他撑到了?就这样,坚持一段时间就行了(大约得一个月吧),不吃饭的毛病保证给矫正过来。
这些说起来简单,做起来难。现在家里的食品多,牛奶,水果,饼干,糖果一堆一堆的,小孩饿了,家长肯定不会坐视不理的,就算家长能稳住,爷爷奶奶肯定是稳不住的( 呵呵,相信很多家长都有这方面的经历)。所以,在那段时间家里不要储备食品,跟爷爷奶奶也打好招呼,大家一心坚持一个月,你的宝宝不会被饿瘦的,反而会长胖,你信吗?
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