我真的瘦下来了，给各位美眉分享下！ - 谈天说地 - 济南妈妈网

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嘟嘟

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妈豆: 1645
宝宝生日: 2012-04-05
帖子: 597

1^#

发表于 2014-3-8 22:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

半个月前我就开始关注妈网减肥瘦身这版块，因为急着想出去工作，减肥对我而言是项大工程，自打怀孕到生宝宝我重了55斤，什么概念呀！之前节食减肥也没用，吃药吧怕吃出问题来！前段时间看到好多姐妹都做那个柠檬水，我也跟着尝试了下！因为柠檬水要腌制14天，期间我就每天早上空腹蜂蜜加白醋兑水喝，早餐必须要吃一般我就喝点粥，中午一定要吃饱，因为自己带孩子要保持一定的能量。晚饭饿了就喝点奶昔，一般情况就不吃了，只喝红茶。就这样我坚持了15天从130斤减到125斤，还是有效果的，不过个人感觉蜂蜜加白醋的效果要比柠檬水好的多，不知道其他姐妹有这感觉没！现在我还要天天坚持！这真需要毅力！

自制奶昔！一定要用脱脂牛奶呀，这奶真心不好买呀！

姐妹们和我一起健康减肥吧！

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嘟嘟

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妈豆: 1645
宝宝生日: 2012-04-05
帖子: 597

38^#

发表于 2014-3-21 20:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

要稀释一下的不然会对胃不好！大约50ml的水吧

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亲亲小籽乔

亲亲小籽乔

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妈豆: 615
宝宝生日: 2012-10-04
帖子: 96

37^#

发表于 2014-3-21 15:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天晚上回去就弄柠檬蜂蜜就是醋会不会很酸啊真怕自己喝不下去啊

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团长编号A00313

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妈豆: 8849
宝宝生日: 2012-03-29
帖子: 781

36^#

发表于 2014-3-14 19:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是喝蜂蜜白醋，半个月瘦了4斤后来来事了没再坚持。今天看了你的帖子又继续喝

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嘟嘟

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妈豆: 1645
宝宝生日: 2012-04-05
帖子: 597

35^#

发表于 2014-3-14 12:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是呀！还有白醋

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www.653322.com

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妈豆: 309
宝宝生日: 2013-08-08
帖子: 59

34^#

发表于 2014-3-14 12:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

那是柠檬加蜂蜜么？

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嘟嘟

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宝宝生日: 2012-04-05
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33^#

发表于 2014-3-13 22:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 lingling4444 的帖子

妈网上有贴子的，亲搜下吧！

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嘟嘟

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妈豆: 1645
宝宝生日: 2012-04-05
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32^#

发表于 2014-3-13 22:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复【糯米团】的帖子

不是有蜂蜜吗！喝完了吃点东西也可以！

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嘟嘟

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宝宝生日: 2012-04-05
帖子: 597

31^#

发表于 2014-3-13 22:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 xiaoyuping0001 的帖子

五天我还真没记录过，每天都如此！其实减肥就是靠的毅力！

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嘟嘟

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妈豆: 1645
宝宝生日: 2012-04-05
帖子: 597

30^#

发表于 2014-3-13 22:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复优优726 的帖子

一起努力！

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嘟嘟

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妈豆: 1645
宝宝生日: 2012-04-05
帖子: 597

29^#

发表于 2014-3-13 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 www.653322.com 的帖子

比较健康！

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优优天使

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妈豆: 889
宝宝生日: 2013-07-26
帖子: 21

28^#

发表于 2014-3-12 22:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥，减肥。大家一起减。

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Rank: 20

妈豆: 7920
宝宝生日: 2011-08-31
帖子: 1415

27^#

发表于 2014-3-11 19:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复信孜信侬的帖子

五天你减了多少？然后每天这样吃吗

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【糯米团】

糯米团

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妈豆: 105
宝宝生日: 2012-08-16
帖子: 15

26^#

发表于 2014-3-11 09:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

空腹喝白醋不会伤胃吗？

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Rank: 15

妈豆: 2759
宝宝生日: 2008-05-29
帖子: 500

25^#

发表于 2014-3-11 08:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

瘦瘦瘦我今年一定也要瘦

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团长编号A00072 嘻嘻妈妈

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妈豆: 24574
宝宝生日: 2009-09-22
帖子: 5149

24^#

发表于 2014-3-11 08:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

柠檬水怎么泡的？

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菲林格尔

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妈豆: 2322
宝宝生日: 2011-06-09
帖子: 322

23^#

发表于 2014-3-10 22:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看见瘦的就眼红啊亲同问柠檬水怎么泡的呀呵呵

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