明月谷情

今天下午我同事非得拉着我去做经络减肥去，明显是嫌弃我体重了嘛！！！但是她的体重也确实是减得不错，减了十五六斤了，两个月不到的时间。为了我的爱情事业，我也要努力减肥了，期待大家的监督，我会随时回报我情况的，以免我坚持不下去。对了，我去的那个地方叫李琴经络，小伙伴们，我来啦，期待ing……ps:（我是新人，为了被监督，又改了一下帖子，找了好久才找到链接方法，不要笑哦http://www.jnmama.com/thread-966889-1-1.html）

明月谷情

今天为止，我的减肥历程已经一个月啦，还记得一个月之前，我一直在问我自己：我是不是会一直是一个小胖子？我会不会为了减肥，像其他人一样疯狂的节食？我加入减肥大军后，我的身体会不会变得糟糕.......所以在我减肥之前，我做了N久的心理准备和心理的持久战，目的就是为了说服我自己：要么瘦，要么S。。幸好我的宝贝朋友给我介绍了这边，在这一个月的瘦身经历中，我感受到这里的感动和谐的氛围，也看到了一个个体重由大变小的过程。
    在那里有一个小胖子，特喜欢吃KFC，所以从小体重就非常重，他比我来得早，我也比较爱聊天，我们就成了很好的朋友。他的体重掉的挺多的，掉了35斤了，四个月左右的时间吧，因为年龄比较小，所以他代谢会快一点。当我体重不掉的时候，他偷偷安慰我说，其实体重并不是一蹴而就的，当身体调理好的时候，体重就会往下掉了，我刚开始可比你重多了，我也很着急，但是哥哥（调理师）比我还着急，他给我说不要让我太着急，把我体内的垃圾派出去就好了，我就听他的话了，后来我再也不乱吃东西了，我的体重就慢慢的往下掉了……当时我感觉可不好意思了，还没有一个小孩的觉悟高，所以一开始我也就不着急了，反正不节食，即使体重掉不了多少，我的身体也是会变好的，所以每次去，心情就会很好。
    像这样的例子很多，反正我喜欢这里的氛围，没有吵闹，没有浮夸，每个都多会很真心，包括顾客之间也会想家人般的关爱。
    一个月了，我来到李琴，收获了很多的感动，感谢店长和那里的每一个员工。我的体重瘦了11.7斤了，，但是我还要减，因为我相信在一个快乐的环境中，我会掉的更好的。

明月谷情

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我感觉效果不错的，不需要控制饮食，什么都可以吃，但是不能吃撑，没有让你吃哪种蔬菜餐啊什么的

大林木

明月谷情 发表于 2014-6-28 09:09
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他们两个连锁店，海蔚店：88991288嘉恒店:88991688都在历城 ...

啊，都这么远呀，那估计过不去呢。
你觉得效果怎么样，需要控制饮食吗？

明月谷情

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他们两个连锁店，海蔚店：88991288嘉恒店:88991688都在历城

大林木

楼主站短个电话吧，谢谢啦。

明月谷情

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我现在做了二十多天了吧，体重掉了八斤多（具体多少次给忘了），价格分充值不同不一样我后来改充值了划到不到八十。亲，你现在可以去他们店里看看，有一个活动，叫先减肥后付费，不过好像快结束了，我感觉挺有保障的，你可以打电话问问

明月谷情

亲们不好意思啦，有好久没有出现了，，不过体重还在持续往下走哦
我现在是两天做一次了，我汇报一下我这一周的战果哈！
6.21号 体重掉了0.6斤
6.23号 体重没有变，维持
6.25号 体重掉了0.9斤
今天的体重还没测呢，目前为止一共掉了8.6斤啦
前天还偷偷量了一下腰围，小了6公分，他们要我以一个月为界，看体重、睡眠、腰围、气色、还有姨妈的综合变化

明月谷情

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可能是个人的体质因素吧，我的还不错，他们说的有些东西挺难坚持的，不过我知道他们是为了我的体重，我就按照他们说的做了，关键在坚持哦

大林木

感兴趣~~~~

陌陌0508

你做了多少次了，总共瘦了多少斤？我现在也在关注这个李琴经络减肥，想试试呢，还有价格如何，麻烦告知我一下，谢谢亲

月下孤舞

我也在那做的，不过好久没去了，我减的的一般，不是很好

明月谷情

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我私信你吧，别引起误会了

明月谷情

昨天下了大雨，没去，趁现在有时间，就把前天的体重汇报一下吧。
这两天天气有点潮，调理师建议我喝点红豆薏米汤，说起来红豆薏米汤我算是喝错了两年了，调理师告诉我，红豆薏米不是随便喝的，要根据体质情况来喝，一般来说要看看身体是不是真的湿气特别重，如果是的话，就把红豆薏米按照1:2的比例配比，这样对去湿的效果会比较好些。如果体质情况湿气不是特别重的话，可以喝上三五天就行，不建议多喝。如果有湿伴随气虚的时候，可以多放点红豆，另外也可以放上几片黄芪，这两天体重掉的还算不错，又掉了1.4斤，饮食这块我也养成习惯了，不会吃多。关键是我高兴了，像调理师说的，养生先养心，把心养好了，我的体质会更好啦，（嘿嘿，有些不专业的地方，敬请谅解哈）

yser88

亲，是海蔚大厦这里的那个吗，这里是怎么计算价格的呢，告诉下呗

傻妞不傻

亲，继续加油，支持你

明月谷情

最近太忙啦，又三天没有来了，这三天我才去一次李琴，昨天的体重是126.9斤，虽然掉的有点少，但是也挺好的了，这两天压力大，睡得也比较晚，继续加油
我的饮食这几天保持的还是挺好的，和之前差不多，没有撑到我自己，也没有饿到自己，但是我得出个经验，减肥一定要好好吃，这样身体才会好的。

明月谷情

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亲们，不好意思啦，三天没有来报到了
前两天出差，我今天128斤了，瘦了5.8斤啦，大前天晚上吃得太好了，所以一斤没瘦，还倒涨了0.3斤，幸亏我前天和昨天注意了一下，少吃了一点，这两天瘦了将近三斤，其实我也是不大饿了，没有那么想吃了，还有关键是我现在排便特别的好，能吃能排。所以我还得继续加油，哈哈，不过这两天有点小忙……

小鱼快飞

亲，等你的好消息哦，要是好的话生完孩子我也去减肥！

明月谷情

战况汇报啦，他们给我调理完后身上可轻松啦，晚上回去了以后，又聊了会天，心里舒服多了，九点半左右泡完脚，酝酿一会就睡着了，做了个美梦
昨天早上：半块馒头，一点小菜，两口稀饭（赶时间,就吃了点）
       中午：两个包子，一小份粥
     半下午的时候有点饿了（看到别人吃零食了，就馋了），因为到四点多了，做调理的空腹两小时，我就忍忍没吃）
事实告诉我，这是有好处滴，，上称一称，哇塞，我掉了1.5斤，哈哈哈哈，他们把我夸奖了一顿。
ps:根据这两天的经验，我得到了一个理论和大家分享一下，其实减肥还是挺容易的，只要慢慢的调整好自己的体质，把自己的作息调整好，饮食习惯调整好，如果再加上适量的运动会更好些。这样体重就会慢慢的减下来了，不要贪快，更不能吃药。（个人感想，多多指正）我现在感觉舒服多了，没有前两天那么疼了