wyfdgg

    大概一周前，晚上忽然感觉耳朵嗡的一下，从那开始，左耳开始断断续续的耳鸣，搞得心情很烦躁。网上下载了一些治疗耳鸣的方法，依着试了下，今天一次都没耳鸣。    不耳鸣了，心情太好了。

wyfdgg

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1、掩耳鸣鼓法：两掌心分别掩住左右耳，手指托住后脑部，食指压在中指上，使食指从中指上滑下，以此弹击后颈发际处，可听到咚咚之声，如击天鼓。也叫鸣天鼓。共击108次。
这个也做过

wyfdgg

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6、屏气法：安定静坐，紧紧闭嘴，以两指捏紧鼻孔，鼓气使气冲击耳窍，至耳朵感觉到轰轰有声为止。每日做数次。

7、双手小指头插入两侧耳孔，震动２０次，然后突然拔出，重复２０次。
这两个方法我用的多点

wyfdgg

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6、屏气法：安定静坐，紧紧闭嘴，以两指捏紧鼻孔，鼓气使气冲击耳窍，至耳朵感觉到轰轰有声为止。每日做数次。

7、双手小指头插入两侧耳孔，震动２０次，然后突然拔出，重复２０次。
这两个方法我用的多点

沌沌妈妈

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我现在吃了个保健的中药膏，甜甜的，挺贵的，现在感觉好多了，不过还是没有根治，你说一下你的方法或许对我的耳鸣有效果。

yingxiu4

路过，帮你顶顶。。

yingxiu4

路过，帮你顶顶。。

wyfdgg

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亲，你那么长时间，应该去医院看一下。我四年前耳鸣的厉害，去医院拿的药，然后连着一周去做治疗，当时就好了。不过那个治疗太遭罪了。
亲，现在耳鸣还厉害吗，不厉害的话，我那个方法或许奏效

wyfdgg

回复 miaomiao2008er 的帖子

呵呵，亲的严重吗，如果不严重的话，应该有效果

wyfdgg

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亲，我耳鸣不是很严重，昨天今天都没事儿，可能就是好了。如果亲也不严重，我就把下载的那些方法给你参考下

沌沌妈妈

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快说一下办法我耳鸣半年了。

miaomiao2008er

什么方法，我也想知道。

我是小姜

亲，有什么好办法？说说，我同样被耳鸣困扰