孕30周，水肿了。。。（姐妹们有没有什么好的缓解办法啊？） - 怀孕妈妈

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zhuozyh

涵妈

初三

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妈豆: 1817
宝宝生日: 2010-07-30
帖子: 258

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从上周开始脚就开始肿，现在腿也明显的粗了很多，走路都能感觉两条大腿的肉肉往一块蹭，磨得慌，还有两个月才生呢，现在就水肿也太早了吧，啥时候熬到头啊，姐妹们有没有什么好的缓解办法啊？帮忙出出主意啊。。。

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晒月亮的小猪

大本

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宝宝生日: 2016-11-01
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少吃盐，多吃点消肿的食品，我是到了36周才浮肿的

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zl80

俩猴生个虎

大本

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妈豆: 13695
宝宝生日: 2010-06-23
帖子: 1870

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我也肿的厉害，现在看来没啥好办法

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小包子的妈妈

优优妈

硕士

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宝宝生日: 2010-07-15
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我28-29周就开始肿了，现在只要能把脚垫高，就不敢让它们落地，天天坐的屁股疼~~

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悠悠果83

六年级

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妈豆: 875
宝宝生日: 2010-06-05
帖子: 158

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36周后才肿的脚，天天喝红豆汤，好像也没啥效果

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tomatofe

紫罗妈

高二

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妈豆: 4714
宝宝生日: 2010-06-04
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我是少走路就肿得没那么厉害,不过为了顺产还是要多走走的,经常是走了回来肿得脚背和脚踝痛

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liujiali

娇娇妈

高三

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宝宝生日: 2010-07-21
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我只要一直坐着，或者只站着时间久了，就会肿的很厉害，原先穿35的鞋，现在穿40的，稍稍有点大

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薇丫头

学士

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宝宝生日: 2010-07-23
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听说吃西瓜可以缓解水肿，我特别爱吃西瓜，现在每天都吃，暂时还没有水肿的迹象。

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陌陌微笑

高一

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宝宝生日: 2010-06-16
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红豆汤和冬瓜汁应该管用吧

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ibuprofen

卡妈or卡奴

大专

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宝宝生日: 2010-08-09
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我喝绿豆汤感觉有效果呢，还有就是别吃太多西瓜，呵呵，

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我爱小虫虫

燕小宝的妈咪

高一

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宝宝生日: 2010-06-11
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我是32周以后肿的！喝红豆汤，把腿垫高，老公每天帮我揉，后来发现没办法，只能忍到生了！特别是上班，不好意思把腿抬太高，脚肿的像馒头，前天太忙一天没大动，发现大腿下面都肿了一块！好在医生让我下周刨，终于快熬出头了！

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法儒妈妈

大专

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宝宝生日: 2007-05-12
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亲爱的亲们，水肿是缺少蛋白质的事啊，并不是属于正常的啊，孕妈妈提供给孩子的蛋白质少，宝宝就会在母体里面摄取，亲们身体里面的蛋白质少了，水就多了呗，所以就会有一按一个窝的现象，也就是水肿了，现在孩子是生长最快的时候，所以孕妈妈一定要补充好营养，还有就是尽量不要吃西瓜，那样容易引起孩子头大，要尽量少吃为好！