含香

      说到维生素，很多人能摆着手指头数出来维生素ABCDE~~但是你知道吗？有一种维生素是宝宝一出生就必须要打的。世界卫生组织明确指出：新生儿在出生1小时以后必须额外补充维生素K。
对于医生来说这是必须要做的一件事，不管妈妈是否同意，所以往往不需要特意告知妈妈。

       为什么要给新生儿补充维生素K？补充的方式又有哪些呢？你的宝宝打了吗？如果没打会有什么危害？那么今天小编和您说说关于维生素K的话题。

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什么是维生素K：
维生素K又叫凝血维生素，是维生素的一种。听名字就知道它主要和人体凝血功能密切相关，维生素K主要参与我们人体的凝血过程。比如，我们不小心受伤流血了，维生素K马上开始工作，激活体内的凝血物质，促进血液凝固，从而避免流血过多。如果缺乏了维生素K，凝血机制不能启动，血液不能凝固，后果就是流血不止，最后可能导致休克。

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为什么新生儿需要补充维生素K
目前维生素K有K1、K2、K3、K4等几种形式。维生素K1可以通过摄入绿色植物来获得，我们肠道内的微生物可以合成维生素k2，从而满足我们的需要。而K3、K4是通过人工合成的，是水溶性的维生素。所以chengren维生素K的缺乏很少见,但这是对于对于小宝宝可没这么乐观。因为母体的维生素K很难通过胎盘输送给胎儿,所以胎儿时期很难从母体获得。宝宝刚出生时，肠道几乎是无菌状态，进食的食物也只有母乳。母乳中维生素K含量非常少，这些原因统统都导致了宝宝容易发生维生素K的缺乏。

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宝宝缺乏维生素K的危害：
当宝宝缺乏维生素K时，可能会出现维生素K缺乏性出血或VKDB（Vitamin K  Deficiency Bleeding）。这种出血，可能发生在身体内部或者外部的任何地方。如果发生在身体内部，比如肠道、颅内，我们是很难发现的，后果也非常严重，可能导致脑损伤或死亡。

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维生素K的补充方式：
关于新生儿补充维生素K的方法，不同机构的指南有些差别。目前普遍的共识是，出生时单次肌肉注射0.5-1mg。有的妈妈可能担心宝宝打针会疼，希望选择口服给药方式。维生素K可以通过口服给予，但是对于目前还具有一定的争议，认为在预防婴儿迟发型维生素K缺乏性出血方面的效果较差，因此通常采用注射维生素K1的方法。
综合这些因素，美国儿科学会给出这样的建议：
1. 所有的新生儿都应该给予维生素K1 0.5-1mg肌肉注射；
2. 应进一步研究口服维生素K的功效，安全性和生物利用度，以预防晚期维生素K缺乏性出血。
3. 卫生保健专业人员应提高家长对当前口服给药方案，特别是母乳喂养新生儿，维生素K缺乏性出血风险的认识。

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维生素K的安全风险
宝宝出生时注射的维生素K可以帮助宝宝度过出生后的前几日。随着喂养的加强、肝脏功能一天天完善，宝宝就可以自己合成维生素K了，也就不需要额外补充维生素K。维生素K在人体内的需求量很小，过量会有毒副作用。所以有些妈妈还可能担心，维生素K的使用剂量问题，因为目前国内的指南使用剂量，和美国AAP指南差距较大。除此之外，每个医院的执行标准也未统一，有的可能2mg，有的可能5mg，甚至肌肉注射的次数，有的可能一次，有的可能2-3次。对于维生素K的剂量问题，根据目前的研究，还未设定维生素K的最大耐受上限，而且医院也没发现，使用此剂量的维生素K注射的宝宝，发生不良反应。所以，关于医院使用的维生素K剂量问题，宝妈可以不必担心。

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亲们也来说说，生娃之前你知道维生素K吗？你的宝宝打了吗？

大为妈

宝宝出生就打了，当时完全不知道打了干嘛用

黑夜伊雪

出生时打了，确实在不知情的情况下给打的，后来还说一个打三次，好像让1个月后，3个月后各打一次，但是没打，也没什么不良反应，挺正常的。